元宵家宴 元宵全素年夜饭+羊年60道全素宴电子杂志下载

元宵全素年夜饭+羊年60道全素宴电子杂志下载 光明觉照 2015-03-05 09:53:15 作者:光明觉照网 摄影:利华 文字:

光明觉照网.小牛导读:

 

2015,元宵。

 

除夕三重礼,元宵十件宝。

一一奉年关,徐徐拂春晓。

 

随着元宵年夜饭一起出炉的是《光明觉照网献年关.乙未羊年全素年夜饭电子杂志》。同大年三十上线的甲午马年全素年夜饭杂志一致,60道精美素食合集配以直观的目录及清丽爽朗的设计,每一个细节都是光明觉照网的一片心意。自己收藏,总能派上用场。转赠于人,自然手留余香。点击此处,立即下载吧。



心清体净,不食荤腥。
 

彼之血肉,吾之性命。
 

非为节欲,不言悲悯。
 

相问究竟,同根相系。
 

无愧生灵,自然向道。
 

道义长钦,自见其奥。
 

一花一草,来头不小。
 

善取妙用,实为瑰宝。

 

献宝,上菜——
 

全素年夜饭【乙未羊年.第六桌】元宵菜单:
 

【宝珠】【宝莲】【宝光】【宝檀】【宝锭】

【宝髻】【宝玉】【宝炉】【宝镜】【宝玺】



 

【宝珠】果子大元宵 

 

摩尼珠,如意宝,最团圆,妙吉祥。

 

皮料:糯米粉200克、大米粉100克、水磨米粉100克

 

馅料:白芝麻粉、花生粉、桂花糖、炼乳

 

辅料:紫色葡萄(提子)3-5粒、小蜜桔1-2个、鲜桂圆6-10粒

 

调料:白糖、桂花

 

制作过程:

 

1、糯米粉和大米粉混合均匀,左手用滚开的水一点点滴入粉中,右手用筷子不停的搅拌米粉呈颗粒状,再揉和在一起。

 

2、內馅是多种多样的,本次小编家里正好有做其他点心余下来的白芝麻和花生粉,就地取材添加了些炼乳和桂花糖,香甜蜜糯的內馅就好了。

 

3、开始包元宵的时候,取出馅料搓成20-25克的小圆球。

 

4、已经揉好的米粉团先搓成长条,再切成30-35克的剂子,然后用手在案板上滚动剂子,使其成为较圆的粉团。

 

5、取一只粉团捏一个洞,放入馅料球,用虎口慢慢收口,再放在掌心中双手揉滚成圆球即可。

 

6、全部的元宵做好后,在元宵上撒上散粉,用手滚动使其更加圆润均匀,有这个工序做出来的元宵煮时不会散,吃时有韧性。

 

7、葡萄用三角刀切成两瓣就成了两朵漂亮的紫色葡萄花,小蜜桔剥去外皮,一个掰开成莲花,另一个掰成几瓣,新鲜的桂圆也去皮,这些水果可以任意造型,根据自己的喜好吧。

 

8、元宵煮好了和水果放在一起,浇上煮元宵的汤就可以吃了。

 

小贴士:

 

1、米粉会粘手,小编的经验是带一双一次性的手套就解决了。米粉团要先放置一会,几分钟后再继续揉和,如此反复几次,直至粉团不再粘手、光洁、有可塑性就大功告成了。

 

2、做好的馅料提前放入冰箱冷藏1个小时,炼乳将芝麻粉和花生粉凝和在一起,这样容易搓成团。

 

果子大元宵.菜品作者:光明觉照网.小编 一心莲



 

【宝髻】双泥沙司 

 

金红交融,一阵惬意之时,几粒青青豌豆,就这么随意散入其中,忽然就想到这么两句词,“宝髻松松挽就,铅华淡淡妆成。”

 

主料:土豆一只、胡萝卜一只

 

调料:橄榄油、炼乳、番茄沙司、胡椒粉

 

制作过程:

 

1、土豆、胡萝卜去皮、切片、蒸熟,再碾碎,放入橄榄油、少许盐、炼乳拌均匀,呵呵,就这样简单。

 

2、拌好的双泥放入盘中,撒上胡椒粉,挤上番茄沙司,撒几粒熟的豌豆即可。

 

双泥沙司.菜品作者:光明觉照网.小编 一心莲



 

【宝莲】香菇酿豆腐 

 

碧绿的叶,圆圆的花,相衬,相伴,几朵花儿开在一处,仿佛一座莲池绽放于眼前,淡然,不争,圆融,花开见佛。

 

主料:新鲜香菇8-10朵、豆腐一小块、胡萝卜、黑木耳、芹菜、榨菜各少许

 

辅料:生菜叶子一片、芹菜叶子几根、番茄花一朵

 

调料:花椒、大料、白糖、生抽、芝麻酱、生粉

 

制作过程:

 

1、香菇洗净去柄不用切,豆腐焯水放凉;胡萝卜、黑木耳、芹菜、榨菜切小丁备用。

 

2、卤香菇:锅内放少许油,微热时就可放入花椒、大料、白糖;炒出糖色时,放入香菇和生抽继续烧制;上色了倒入开水,稍多一些,调入少许盐,盖锅盖焖煮至香菇软熟。

 

3、调馅:锅内入少许油,先放胡萝卜和榨菜略炒,再放入木耳豆腐,豆腐用铲子碾碎,调入盐、胡椒粉、芝麻酱,为了让馅能够粘在一起,调入水淀粉,充分搅拌后出锅。

 

4、取一只较大的平盘,将卤好的香菇摆成一圈,豆腐馅用手捏成丸子状放在香菇上,生菜的边剪下来围在香菇的周围,中间放几根芹菜叶,上面再装饰一朵番茄花,一盘美丽的、春意盎然的菜品就得嘞。

 

香菇酿豆腐.菜品作者:光明觉照网.小编 一心莲



 

【宝玉】面蒸青笋 

 

蒸好的笋,清透碧绿,就像经年的玉,翠得让人心醉,就用这玉供佛吧,多么欢喜吉祥!

 

主料:莴笋2只、面粉小半碗

 

调料:盐、胡椒粉

 

制作过程:

 

1、莴笋切成丝,要粗一些的丝,撒少许盐腌制一会儿,轻轻挤出水分。

 

2、在莴笋丝里撒上面粉拌均匀,让面粉充分包裹住莴笋丝,抖去多余的面粉装在盘子中,再撒上胡椒粉拌均匀。

 

3、蒸锅中水烧开,放入莴笋丝,大火蒸5分钟左右出锅。

 

4、蒸好的莴笋丝可以有很多种吃法,喜欢清淡口味的,就可以直接吃,不用多的佐料,也是非常清香。喜欢重口味的,可以调入豆豉或剁椒,也可以将熟芝麻和花生打成粉和椒盐一起撒在莴笋丝上拌着吃,各取所好吧,变的是蘸料,不变的是莴笋的清香。

 

面蒸青笋.菜品作者:光明觉照网.小编 一心莲



 

【宝光】玉米冬瓜卤水斋 

 

粼粼波光伴着菜香,如同极乐世界的安详,清淡的味道,让心回归原本的宁静,元宵花灯下,一点斋菜,供献十方。

 

主料:玉米棒一截、冬瓜一块、泡发黑木耳一把、白菜2片、口蘑6-8朵

 

调料:卤水一碗

 

制作过程:

 

1、取一只较深的大碗,先将白菜和蘑菇切成片放在碗底(白菜上锅蒸会缩水,可以要多放些)。

 

2、黑木耳围在碗的四周,木耳的边朝上,这样有装饰的效果。冬瓜切成厚薄适中的片摆放在白菜上,在冬瓜的两边再用玉米片围起来。

 

3、将卤水浇在造型好的菜品上,放入水已烧开的蒸锅中,大火蒸10-15分钟即可。

 

4、蒸好的菜品取出来就可以吃了,也可以将碗中的汤倒出来,稍勾些芡粉再浇回到菜品上,这样味道会浓郁些。

 

小贴士:

 

没有现成的卤水,可以先做,用各种香料,比如八角、花椒、茴香、桂皮加老抽、生抽、冰糖、盐、开水煮20分钟左右分钟就可以用了。

 

玉米冬瓜卤水斋.菜品作者:光明觉照网.小编 一心莲



 

【宝炉】宫保豆腐 

 

宫保,是火热川地的火热味道,火热的小世界里,娇嫩的豆腐经受住了这历练,一颗颗仙丹落入盘中,请了,诸位!

 

主料:中豆腐一块

 

辅料:熟花生米一把

 

调料:郫县豆瓣一勺、黄豆酱一勺、生抽一勺、白糖少许、香醋少许、生粉2勺

 

制作过程:

 

1、豆腐切小方块在平底锅里煎黄,取一只小碗放入生抽、香醋、白糖、生粉,再加入5勺水兑成调味汁。

 

2、锅内放油烧热后,放入郫县豆瓣、黄豆酱翻炒出香味,放入豆腐,加一点水略煮一会,汤汁还没有完全收干时倒入事先调好的调味汁,快速翻炒,同时放入熟花生米翻炒均匀即可关火。

 

宫保豆腐.菜品作者:光明觉照网.小编 一心莲



 

【宝檀】京酱平菇 

 

当酱料温柔地拥抱住条状的平菇,那簇拥在一起的一小节一小节温暖的色彩,竟成了佛前的栴檀,当香气四溢,也愿这菜香同栴檀,感召十方,净摄大千。

 

主料:平菇6两

 

辅料:青橄榄2片、紫甘蓝2片

 

调料:甜面酱1勺、番茄酱1勺、黄豆酱1勺、生抽少许、白芝麻少许

 

制作过程:

 

1、平菇先焯水,过凉后挤干水分,再手撕成条,尽量撕细一些。

 

2、青橄榄和紫甘蓝切成细丝(越细越好),这青紫两色的细丝一是用来做配菜,也是很好的做盘饰的食材,一举两得。

 

3、锅内放油,在低温时就放入甜面酱、番茄酱、黄豆酱炒制出香,放少许生抽,再放入平菇继续翻炒,等酱料均匀裹住平菇后关火。

 

4、食材盛在已经用青橄榄和紫甘蓝丝造型好的盘子中间,撒上熟的白芝麻即可。

 

京酱平菇.菜品作者:光明觉照网.小编 一心莲



 

【宝镜】酸甜脆萝卜 

 

清清白白,若明镜高悬;不染无着,于纤毫尽显;麻利爽脆,断无瞻前顾后;酸甜合一,至此不作二别。

 

主料:白萝卜一根、莴笋半根

 

调料:少许盐、白糖3勺、米醋6勺

 

制作过程:

 

1、白萝卜、莴笋去皮切片,如果想让菜品漂亮些,可以用三角刀在食材上刻几条沟,再切成片,就成了很漂亮的花瓣。

 

2、食材先用少许盐腌制一会,再用清水过干净,这时放入白糖和米醋拌均匀后继续腌制,一小时以后再吃酸甜清脆,非常可口。

 

酸甜脆萝卜.菜品作者:光明觉照网.小编 一心莲


元宵家宴 元宵全素年夜饭+羊年60道全素宴电子杂志下载


 

【宝锭】馄饨皮炸水果糖 

 

俏皮的造型,十足的馅料,金灿灿的外皮,实诚人,实诚菜,一口一锭金!

 

主料:馄饨皮若干张

 

馅料:苹果、香蕉、葡萄干、白芝麻粉、花生粉、桂花糖

 

制作过程:

 

1、苹果和香蕉切红豆大小的丁,葡萄干也切成丁,拌入桂花糖。

 

2、白芝麻和花生炒熟打成粉,或者直接外购。

 

3、将白芝麻、花生粉倒入水果丁中,放置一会,让粉吸收水果渗出的水分。

 

4、取一小勺水果馅料包入馄饨皮中,将皮两头朝不同的方向拧住,就像我们小时候吃的水果糖一样。

 

5、拧成型的水果糖的胚子放入油锅中炸至金黄即可。

 

馄饨皮炸水果糖.菜品作者:光明觉照网.小编 一心莲



 

【宝玺】南瓜芝麻点心 

 

一方玉玺,一诺千金,浩然天下,方寸于心。

 

主料:南瓜500克、熟白芝麻50克、熟花生米50克两、大米粉100克

 

辅料:橄榄油少许、蜂蜜100克

 

制作过程:

 

1、南瓜去皮、洗净、切成小块,上蒸锅蒸熟。

 

2、熟白芝麻和花生米在料理机中打成粉末;大米炒熟呈焦黄后也打成粉,也可以直接用大米粉炒熟。

 

3、锅中加入橄榄油,低温时放入蒸熟的南瓜碾碎,再放入白芝麻和花生粉,倒入蜂蜜再次搅拌。

 

4、放入蜂蜜的馅料会变得比较细软,这时可以调入熟的米粉,知道馅料比较干了就可以。

 

5、将拌好的馅料搓成20~30克左右的小球,放入模具中扣出模型即可。

 

南瓜芝麻点心.菜品作者:光明觉照网.小编 一心莲

本文图片美工设计:光明觉照网小编:利华


本系列图文设计及编排系光明觉照网原创制作发布

  

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