山楂桃仁粥 山楂桃仁汤

山楂桃仁粥 山楂桃仁汤

  原料:
  核桃仁160克,山楂40克,白糖适量。
  
  做法:
  1、核桃仁加水少许,用搅拌机磨碎、搅成汁,装入容器中,再加适量凉开水调成浆汁。
  2、山楂去核、切片,加水煎煮约30分钟,过滤煎汁;再加水煎煮1次。
  3、将两次的山楂汁合在一起,再置火上,加入白糖搅拌均匀,待白糖溶化后,再缓缓倒入核桃浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。
  
  特色:
  消食积、润肠、补脾胃,春季食用可清理肠胃、强健身体。

  

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