夏季烧烤羊肉串是必点的食物之一,夏季很多人都喜欢到室外吃烧烤,那么你知道夏季烧烤中的羊肉串的危害有多大呢?吃一串羊肉串就相当于吸50根烟,这样骇人听闻的数据你信吗?
炭烤烧烤危害大于电烤
虽然风味比电烤的略胜一筹,但是炭烤烧烤对人体健康的危害要大得多。
据专家介绍,烧烤多是肉类食物,其蛋白质和油脂在木炭的直接烘烤燃烧下,会分解成苯并芘、杂环胺类物质等多种有毒成分,均是高活性的致癌物。有调查显示,一根肉串在烤制过程中产生的苯并芘,相当于一支香烟的500倍,而吃进一根炭烤的肉串,其危害相当于吸了50根香烟。
专家指出,烧烤本身是一种不太健康的烹饪方式,制作的是典型的高热量、高脂肪食物,烘烤过程中食物中的维生素被破坏,常吃容易导致饮食不均衡,因此无论电烤、炭烤均不宜多吃。
烧烤加工多在卫生条件不太好的地方进行,食料上常沾满灰尘,还有的烧烤摊将用过的钎子不清洗就再次使用,卫生很难得到保证。烧烤时食物受热不均匀,肉可能没有熟透,其中未被杀死的寄生虫就会感染人体。