儿童便秘吃什么好，纤维素有助于促进肠胃的消化。
儿童便秘吃什么好？
儿童有便秘的情况首先推荐就是吃一些纤维素较高的东西，纤维素有助于促进肠胃的消化。比如常见的香蕉，苹果之类的粗纤维含量就比较的高，能够有效地改善孩子的肠胃的消化功能，这样孩子不仅会胃口好，肠胃消化能力也非常的棒，便秘的情况就会逐渐的减少和改善。此外平时要给孩子多喝水，特别是在早上起来的时候，空腹喝水有助于孩子改变便秘的情况。
幼儿大便干燥怎么办？
儿童有便秘的情况首先推荐就是吃一些纤维素较高的东西，纤维素有助于促进肠胃的消化。比如常见的香蕉，苹果之类的粗纤维含量就比较的高，能够有效地改善孩子的肠胃的消化功能，这样孩子不仅会胃口好，肠胃消化能力也非常的棒，便秘的情况就会逐渐的减少和改善。此外平时要给孩子多喝水，特别是在早上起来的时候，空腹喝水有助于孩子改变便秘的情况。 （图片来源：视觉中国）
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