家是给人温暖和安全的地方,可若是不注意一些生活习惯,在这安全之所可能潜伏着健康的隐患,最典型的就是电磁污染。我们知道,电视、电冰箱、电脑、微波炉、手机等工作时,产生的电磁波就是电磁辐射。电磁辐射作用于人体,在达到一定剂量后,即产生生物效应,损害人体健康,其中重要的一条就是会引发癌症。
继大气污染、水污染和噪声污染之后,电磁辐射已成为“第四污染源”。来自电脑、电视、手机、B超、微波炉、电磁灶、电热毯、电冰箱、空调机等的电磁辐射,由于波长短、频率高、能量大、生物学作用强,因而能影响人体神经、视力、内分泌、心血管、血液、生殖、免疫力。可是现在,电视、电冰箱、电脑、微波炉等是每个家庭必备的家用电器,手机也是每个人都必备的通讯工具。如何来防止电磁辐射呢?这就要求大家在生活中注意以下几个方面:
卧室尽量不要摆放电器
许多电器产生的电磁辐射会影响人休息,所以卧室尤其是床铺周围,羽要摆放电器,尽量让任何电器用品都远离自己的床铺,否则就可能会造成睡眠质量不好。要知道,一个小型电暖器的磁场就可以高达200mG以上。如果长期睡在高磁场的地方,对身体会产生很大的影响。所以一些电器像电风扇、空调、电暖器、空气清新器、音响等,是不应该放置在床头的。
使用微波炉时要当心
一些微波炉的磁场极高,即使仅是插着电没有使用它,有的机型前方按键板的磁场仍可高达30mG~60mG,而使用时的磁场则超过200mG。专家经研究指出,这些泄漏的微波对男性生殖系统的伤害尤其大,因此小男孩更应避开。在使用微波炉时一定要当心,不要把微波炉放在卧室里,开启微波炉时,人不要站在旁边,等停止运行时再过去处理食品。微波炉不用时要拔掉电源。孕妇不要使用微波炉烹饪食品,因为烹饪食品要长时间近距离接触微波炉,接受的辐射最大。
定期清理冰箱散热管上的灰尘
电冰箱在使用时,辐射最大的部位就是冰箱后侧或下方的散热管,它释放的磁场高出前方几十倍甚至几百倍。在平时最好勤保养散热管,用吸尘器把散热管线上的灰尘吸掉,就会提高冰箱的效率,也减少家中的磁场。
正确摆放电脑
现在许多家庭配备了电脑,电脑在使用过程中会产生辐射。许多人常常把电脑主机安置在腿边的位置,以方便插入磁盘。其实,电脑主机前方磁场可超过4mG,越靠主机后面磁场越高,所以能放远一点就尽量放远一点。有些电脑桌下方常常有一堆电线及变压器,要尽可能地远离自己的脚。在使用电脑时,不要离屏幕太近,可以将显示器尽量往后放。最好能选用液晶显示器,这样辐射就会相对小一些。aIhUaU.com/zl/转载请保留
远离手机充电器
我们知道,带变压器的低压电源一般磁场都很高,在接线的地方可以测到300mG以上,不过距离仅30厘米远就马上降到1mG以下了。手机充电器、便携式单放机在插座上时内置变压器磁场也较高,所以要保持距离。爱华阅读