红烧肉配什么菜解腻 肉粽子怎么吃解腻

红烧肉配什么菜解腻 肉粽子怎么吃解腻

   粽子由于是糯米做成的,很容含义产生饱腹感,有的人吃多还会腻腻的感觉,那肉粽子怎么吃解腻?

  肉粽子怎么吃解腻?

  清凉饮料。吃完粽子后,你可以喝点促进消化的饮品,例如百香果蜂蜜绿茶、山楂水、酸梅汤。

  清淡蔬菜汤。粽子大多用糯米做成,糯米热量偏高不易消化,所以一次不要吃多。吃粽子配一碗清淡的蔬菜汤,如冬瓜、竹笋、丝瓜汤、萝卜汤等能帮助消化。

 

注:广东粽子的做法

        红枣粽子的做法

        端午节吃粽子的传说

  

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