母乳妈妈感冒了能不能给宝宝哺乳了呢?
一、先清楚感冒的起因,做好早期的治疗
感冒中的风寒感冒,多为寒凉之气侵入体内导致。比如出汗之后被冷风吹、气温下降添衣不足等都可以引起风寒感冒。除上述症状外,舌苔多薄白,偶尔轻热或不发热。风寒感冒以辛温解表、散寒为治疗的目标。在感冒初期,喝热的红糖姜茶,身体发汗之后感冒的症状就会明显减轻。如果已是风寒感冒的严重期,红糖姜茶可能不会有太好的效果了,妈妈还是要及时治疗。
如果感冒时喉咙干燥、肿痛,鼻塞、鼻涕发黄,痰多且黏,头胀痛,伴有高烧,则为感冒中的风热感冒。主要为病毒侵袭的病毒性感冒。以辛凉解表、清热解毒为治疗目标。在感冒初期,可以用凉性的食物、药物来疏散热气,如菊花、薄荷、连翘、桔梗、甘草、芦根等。注意,风热感冒一定不要喝红糖姜茶,如果判断不清病因,很容易导致病情加重。
如果自己无法准确判断,可以先去医院做一下血液化验,检查一下是病毒还是某种病菌引起的感冒,根据医生的建议做相应的治疗。
二、通过按摩养生来缓解感冒症状
感冒了不要着急打针吃药,尤其是哺乳期的妈妈。是药三分毒,一感冒就吃药也会阻碍身体中抗体的形成,使自己和宝宝的抵抗力都降低。其实通过穴位按摩也是可以有效缓解感冒的症状的。
按揉风池穴:
按揉风池穴有祛风解表的功效,因受风邪所致的疾病,都可以通过按摩此穴来缓解。风池穴位于颈后两条大筋外侧凹陷处,与耳垂约齐平。
按揉方法:旋转按揉,力度以有酸胀感为宜。每次按摩2分钟即可,每日一到两次。
按揉合谷穴:
按揉合谷穴有清热、宣发阳气、提高机体免疫力的功效。孕妇和小儿通过按揉合谷穴来治疗感冒非常的方便。合谷穴位于手背的拇指与食指并拢处,肌肉最高点。
按揉方法:以拇指指腹掐揉合谷穴30次,左右手交替,至有酸胀感为佳。
按揉列缺穴:
按揉列缺穴可以缓解头痛、发热等症状,有利肺化痰的功效。取穴的方法为,两手虎口相交,食指按压在另一只手的桡骨茎突上面,食指下的凹陷处即为列缺穴。
按揉方法:一只手拇指按压另一只手的列缺穴,轻轻揉按100次,左右手交换,每日两到三次。
三、及时正确就医
哺乳期妈妈感冒时如伴有严重的高烧情况,需要及时就医,不要只一味的靠自身的抵抗。产后妈妈的抵抗力比较低,避免因严重的高烧引发的其他疾病恶化病情。
四、感冒时宝宝母乳
哺乳期妈妈感冒时,如果不伴有严重的高烧,可以多喝温水,多吃点清淡易消化的食物、新鲜果蔬。适当的服用感冒冲剂、板蓝根冲剂等药物。同时要让家人帮忙照看孩子,自己多点时间睡眠休息。
不伴有严重高烧的感冒也是可以给宝宝哺乳的。妈妈感冒时母乳内会有抗体的成分,对于提高宝宝的免疫力也有一定的帮助。妈妈在哺乳时注意不要对着宝宝呼吸,最好戴口罩哺乳。
如果妈妈高烧严重,有输点滴或者吃感冒药,可以先给宝宝暂停两天母乳。妈妈严重高烧时会影响奶的质量,药物中含有的抗生素对奶汁也会有一定影响。
五、提高免疫力,预防感冒
哺乳期感冒时个麻烦事,自己身体难受,也耽误宝宝的进食。所以,做好平时的预防工作是非常重要的。妈妈在平时的时候可以多用温水泡脚,经常按摩足部对全身血液的流通非常有好处,同时可以提高机体免疫力。冬天的屋内注意通风,保持室内干净卫生。做好感冒的防御工作,给宝宝建立一个健康的成长环境,妈妈可是大意不得哦!
哺乳期感冒时个麻烦事,自己身体难受,也耽误宝宝的进食。所以,做好平时的预防工作是非常重要的。妈妈在平时的时候可以多用温水泡脚,经常按摩足部对全身血液的流通非常有好处,同时可以提高机体免疫力。冬天的屋内注意通风,保持室内干净卫生。做好感冒的防御工作,给宝宝建立一个健康的成长环境,妈妈可是大意不得哦!
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