不宜多吃的七种食物七种增高食物-爱华网

　　1、每天3杯牛奶，可用酸奶或者奶酪代替。

　　2、每天吃一两个鸡蛋，可豆腐代替。

　　3、黑大豆，可用花生代替。

　　4、沙丁鱼，更易消化吸收。

　　5、菠菜，可用青椒替代。

　　6、橘子，利于钙吸收。

　　7、胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。

不宜多吃的七种食物最补血的七种食物搭配

　　一个人如果血气充足的话，面色就会显得红润有光泽，这对保持健康起着重要的作用。可是对于女性朋友来说，血气不足就是常见的情况了，所以补血就成为了女性的必修课。那么有什么补血好方法呢?下面，爱华小编来介绍7种最补血的搭配。　　(

　　一、木瓜木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶——木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。二、芹菜据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健

　儿童不宜多吃得几种食物    　桔子：桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生＂叶红素皮肤病＂、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状

　　肾结石是我们日常生活种比较常见的一种疾病，七种有害于防治结石的食物？爱华小编就来告诉你肾结石患者的饮食禁忌，一起来了解一下吧。　　七种有害于防治结石的食物　　1、能增加尿中钙与尿酸含量的食物，如干豆类、内脏、酵母和胚

　　今天小编帮大家总结了藏在食物中的七种细菌，让我们一起来了解一下吧。爱华阅读配图　　1、大肠杆菌　　未烧熟的牛肉、果汁、生牛奶及被污染的饮用水等可能含大肠杆菌。感染这种细菌会导致严重腹泻、腹痛、呕吐，持续时间5&#82