原料:
马铃薯1/8个,鸿禧菇3小朵,胡萝卜1/8根,节瓜1/8根,玉米笋2根,小番茄1/2颗,西兰花1小朵,明太子美乃滋30毫升。
做法:
1.所有的都得分开烫熟,马铃薯去皮后蒸熟,胡萝卜、玉米笋、西兰花用水煮至刚好熟即捞起,泡入冰水冷却后捞起沥干。
2.将沥干的蔬菜与其他食材摆入蒸笼内,大火蒸约6分钟,即可取出上菜;一旁佐明太子美乃滋。
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谁说竹蒸笼非小笼包莫属!
每一种蒸菜都有它适合的烹调方式,而这道菜绝对可以吃出菜的本味。
防癌抗癌又明目的野菜 野菜明太子
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