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　　瘦脸吃什么好

　　薏米

　　薏米的脂肪含量相当低，而纤维素含量却很高，其强大的瘦脸效果是不可小看的。经常吃薏米可以加快身体代谢，利尿，从而排出身体多余的水份，使脸蛋看起来自然光滑紧致。所以想要瘦脸，不妨多吃薏米哦。

　　薏米排骨汤

　　先将薏米用水泡一段时间，再将排骨用烧开的水焯一下，去掉血沫，然后将排骨和姜片放入冷水锅中，用中火煮开后再放入薏米，再次开锅后，转小火慢慢

怎样瘦脸最快最有效？瘦脸方法最快最有效的瘦脸方法

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