女性痛经的缓解办法 女性痛经怎么办?5招缓解女性痛经(2)

酸,专入肝经,能增强药物疏肝止痛作用,并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。除了在烹制菜品时多加点醋,或每天在任一餐后喝上一口醋,也可以用醋调制一些药方。在现代医学种,对于食醋养生的功效更是多见,醋能够起到消除疲劳、软化血管、抗癌等作用。

  具体的方法:第一种,将香附分成三份,分别用盐、醋、黄酒浸泡,制丸内服,可调经止痛。第二种、黑豆500克,米醋500毫升。以文火醋煎黑豆,醋全部渗入黑豆为止。每日3次,每次服50克。

  女性痛经怎么办?推荐四个食疗方

  1、姜枣红糖水

  用料:干姜、大枣、红糖各30克。

  做法:将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。

  功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

女性痛经的缓解办法 女性痛经怎么办?5招缓解女性痛经(2)

  2、乌豆蛋酒汤

  用料:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。

  做法:将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。

  功效:适用于妇女气

  

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