爱华网“白领”光鲜的身份和外表，是用牺牲个人时间和健康换来的表象，被网友戏称为“白领炮灰团”。
房产销售 开会到凌晨1点
过劳指数：★★★★★
别人休息的时候，就是我们最忙的时候，消费者只有下班、周末、放假才有时间看房子买房子，不加班行吗?
28岁的李小姐是我市一家房地产企业的项目经理助理，她表示，公司所有的员工都是签的不定时工作制，加班是常态。“虽然没有人让你加班，但不加班工作根本做不完。”每天早上6点过起床，工作到晚上10点过是很正常的。李小姐表示，自己做销售的时候更累，每周只有一天休息，“开盘前一个月，一天休息都没有。”每天晚上8点过售楼部关门后，大家都会吃点饼干充饥，自觉地等着销售经理来开会，有时开会到次日凌晨1点过。李小姐表示，自己曾经有段时间心力交瘁，经常生病，辞掉工作休整了半年，才重新开始工作。
广告业 应酬吃饭唱歌也是加班
过劳指数：★★☆
在客户那里受气是免不了的，方案白做是免不了的，加班是免不了的。
“广告这个行业如果不加班估计项目就不多，那你真该惆怅以后的发展。”27岁的马先生在一家广告公司负责策划工作，对于现在忙碌的状态，他这样说道。最近，刚接手的一个项目让马先生整整一个月没有休息了，整个活动的方案，包括文案细节、平面设计，他都要跟进，几乎每天加班到次日凌晨一两点。“选择这个行业的时候，老板就说要适应加班。”和客户应酬吃饭唱歌，也是加班的一部分，马先生表示，“广告是个脑力体力透支型行业”。
保险业 “鸭梨”逼得每天找业务
过劳指数：★★
长时间在外面跑，长时间与别人磨嘴皮子，是身体和精神的双重考验。
27岁的代先生，在渝中区一家保险公司当业务员。“压力大，逼得你每天外出找业务。”代先生说，白天要与客户联系，公司开会经常都是一整天，到了人家的周末，还要在商圈做宣传……代先生说，虽然没有硬性加班，但是如果没有完成当月业绩，房贷哪里还得起? “逼得自己亡命干!”
IT行业 “28岁就像老太婆”
过劳指数：★★★★☆
每天面对电脑10小时以上，全是枯燥的字符。赶项目没时间吃饭，有木有!通宵没得睡，有木有!
在北部新区一写字楼做IT程序设计三年，28岁的陆小姐经常感到颈肩僵硬、腰酸背痛。“我觉得自己像个老太婆了。”陆小姐说，平时工作强度大，每天早上从9点开始用电脑，早已成了“鼠标手”。有时候为了按时把程序交给客户，加班到次日凌晨很平常。“有一次我们项目组从早上9点开始，一直工作到第二天凌晨。”她说，现在自己每天都感到很疲劳，只能靠咖啡提神，到了周末也宅在家里睡一天，不想出门。
建筑设计 连续3个月都加班
过劳指数：★★★
即使熬通宵也要保证按时交图。这，就是设计院的工作性质，没有二话可说。
30岁的陈先生是我市一家建筑设计院的设计师。昨日，他就刚刚加了个通宵的班，忙到上午10点过。 “没有办法，设计方案必须准时交，才能确保后续配合部门能按时送交给甲方。”陈先生表示，每次拿到项目的时候，同事们都要忙3个月左右，每天都加班。虽然有时候公司会解决晚饭、报销打车费用，“但身体吃不消啊，坐一晚上腰酸背痛的。”陈先生感慨地说：“建筑设计院忙，更大型的建筑设计院当然更忙。”
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