死胎孕妇有什么症状 孕妇如何预防死胎

死胎孕妇有什么症状 孕妇如何预防死胎

孕妇如何预防死胎

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  不少妈妈辛苦怀胎几月后,甚至是在快生产前,被告知胎儿已经夭折在腹中,这对妈妈来说无疑是最大的打击。所以妈妈应做到防范于未然。那么,孕妇如何预防死胎?

  母体健康

  母体与胎儿息息相关,只有母体是健康状态才能确保胎儿也是健康的。

  所以为了避免死胎的现象的发生,妈妈必须好好照顾身体,做到营养饮食均衡,控制好体重,妈妈孕期肯定会增重但是不能变肥胖。

  而且喜欢吃甜食的妈妈在孕期最好控制甜食量,不能偏食挑食,禁止抽烟喝酒。而且在适孕年龄内就完成生育大计,即在35岁之前完成生育。

  注意胎动

  妈妈在孕期必须注意胎动,尤其是32周之后,这对是否出现死胎是很重要的提示。

  必须要强调的是,一天3次注意有无胎动就好,若觉得当下没感觉到,可以推一推肚子看有没有,不能硬推子宫,子宫会收缩反而不好。

  但妈妈们没必要计算一天要动几次,这个会增加心里的压力,只要心中有个谱就行。

  选择合适的生产时机

  据研究,因母体糖尿病、子痫前症、高血压或因胎儿生长迟滞而导致的胎死腹中常发生在怀孕39周之后,而且38周之后危险性就开始增加,所以为了保险起见,妈妈应提早生产。孕期知识

  具体来说,子痫前症及高血压的妈妈宜在37周生产,糖尿病妈妈可选在37-38周之间生产,生长迟滞的胎儿也可选在37-38之间,双胞胎最好在38周的时候生产,这样能尽量减少胎死腹中的悲剧发生。

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