由于宝宝的肠胃和消化功能都还比较弱,加上宝宝贪吃,因此宝宝肠胃不好是常有的事情。宝宝肠胃不好进而影响到宝宝的吸收能力,宝宝肠胃不好是很多爸爸妈妈都会遇到的难题。比如像刚出生的宝宝容易吐奶、打嗝、消化不良、大便干燥、肚子胀气等都是宝宝肠胃不好的表现。而年龄更大一些宝宝肠胃不好的表现主要有:呕吐、腹胀、胸闷、厌食、腹泻、便秘。宝宝肠胃不好主要由哪些原因引起的呢?在中医理论中,每一个“脏”都对应一个“腑”,如心脏对应的是小肠,脾脏对应的是胃,肺脏对应的是大肠。很多表面看起来毫不相关的疾病,其原因却是发自肠胃问题。所以,平时家长要格外注意对宝宝胃肠道的呵护,那么,宝宝肠胃不好怎么办?下面将详细介绍宝宝肠胃调理的注意事项及5款食疗方法。
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宝宝肠胃调理的注意事项:
宝宝肠胃调理的注意事项一、食品要干净
从中医经验来看,很多慢性病都和肠胃的问题有关,所以基本的食品卫生一定要保证.另外,还要注意给宝宝吃些有利于肠道通畅的饮食,比如粗粮、蔬菜水果。
宝宝肠胃调理的注意事项二、便秘要治疗
便秘是肠道健康的最大威胁,是最容易引起肠道垃圾堆积的。给你推荐两道“宝宝肠胃调理治疗解秘”的宝宝食谱:
杏仁羹
原料:杏仁10~20克,山药50克,胡桃肉20克,蜂蜜适量。
做法:将前三味洗净去皮打碎和匀,加蜂蜜,加水适量煮沸即可.
香蕉芝麻粥
原料:去皮香蕉100克,炒芝麻30克,糯米200克,蜂蜜适量。
做法:将香蕉切丁,糯米漂洗浸泡待用。在锅中加水烧开,放入糯米,小火煮至糯米开花,加香蕉丁、炒芝麻一并熬成粥,稍凉后,加入适量蜂蜜即可。
宝宝肠胃调理的注意事项三、口腔要卫生
成人的唾液中有上千种不同的细菌,由于是一点一点慢慢累积下来的结果,所以在成人体内已经形成一个平衡的状态,但是对肠胃还比较洁净的孩子来说,如果接受这么多的细菌,很容易造成感染,所以,要格外注意孩子口腔的卫生。