男士有皱纹怎么办
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5个抗皱小妙招让您保持年轻
1、嚼口香糖
嚼口香糖可以抗皱?确实如此，因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。每天咀嚼5~20分钟。
2、多做面部按摩
要想拥有年轻的面孔，按摩少不了。每天用少许的按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次，这样做对抗皱很有效果哦。
3、米饭团敷脸
当米饭做好之后，挑些较软温热的米饭揉成团放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。
4、多吃抗皱食物
想要保持年轻、对抗皱纹，平时可以多吃些富含软骨素食物(猪骨汤、鸡骨汤、牛骨汤、鸡皮等)、核酸食物(鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等)和富含胶原蛋白的食物(猪皮、猪蹄、甲鱼等)。
5、适量喝啤酒
啤酒能抗皱这是因为啤酒的酒精量少，它所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。另外啤酒中含有大量的维生素B、糖、蛋白质，每天适量的喝啤酒可以增强体质、减少面部的皱纹哦，想必这是最受欢迎的小妙招了吧。
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