水发海参的做法水参的做法-爱华网

配料:

　　水参(干净的)300g

海参三部曲，第一部：《泡发海参的方法----普通常规版》

2014年3月手把手diy课程海参三部曲第一部：《泡发海参的方法-----普通常规版》原料：干海参纯净水约5升特别注意：把手清洗干净（不要涂护手霜），把密封盒的内外及盒盖都清洗干净，确保没有一点油。剪开海参用的剪刀，煮海参用的锅也要清洗干净

大家都吃过海参吧，海参同鲍鱼一样是很滋补的食物，那大家喜欢吃海参什么样的做法呢，哪种海参做法最好吃呢?一起跟着小编来看看吧。海参的家常做法葱烧海参菜谱配料水发小海参1000克、精盐2克、大葱105克、味精3.5克、青蒜15克、湿淀

　　食谱原料：　　水发海参500克，干香菇6个，冬笋50克，油菜芯8条，植物油2汤匙，糖2茶匙，姜片10克，蒜2瓣，猪五花肉100克，酱油1汤匙，葱1根，水适量，盐1/4茶匙，淀粉2茶匙，味精少许，香油1/4茶匙。爱华阅读配图　　工艺做法：煮、炒　　配菜专区：家常菜

 　　大葱烧海参的家常做法主要用料是大葱和海参，虽然用料十分的简单，但用料的营养和食疗价值却相当的强大。所以这道发源于山东的葱烧海参是实至名归的誉满天下，既是“古今八珍”之一又是很经典的北方名菜。　　大葱烧海参除了

 　　海参因含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。又因肉质细嫩，易于消化，所以非常适合老年人与儿童，以及体质虚弱者食用。随着人们生活水平的提高，海参已不再是奢侈的消费品，逐渐走上寻常百姓的餐桌。它的食疗