我们都知道“病从口入”，却不知道有时美食亦可成良药。我们大可不必花大笔的钞票打针吃药活受罪，因为身体不适的不同症状，都有不同的美食来拯救，不信你往下看!
1. 便秘：粗粮面包
这很可能是因为你在日常饮食中摄入的纤维量太少。这种情况下，你不妨有意识的吃些富含高纤维的粗粮面包，当然像燕麦和亚麻仁都是不错的选择。
2. 腹泻：香蕉
说白了就是吃坏肚子腹泻怎么办?除了药物控制之外，在饮食上也不能掉以轻心，“香蕉+米饭+苹果+吐司”的简单搭配，就能提供你一天所需的关键能量。
3. 呕吐：苏打饼干
一阵狼狈的呕吐掏空了你的身体，此时不妨强迫自己吃些撒盐苏打饼，虽提不上美味，但至少也能让你迅速恢复体力，没那么难受。
下面这三种体质的人不能做艾灸： 【阴虚火旺】症状：下午或晚上身体或脸颊发热发烫;身体燥热不喜多衣，手足心发热;心烦，失眠多梦;盗汗;总是口干咽燥;大便干结难解;小便少颜色深黄;舌体薄瘦，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔;脉细数。或伴有口
[灵性课堂3] 以灵性方式治愈身体的一切痛苦●讯息提供：光之兄弟群体●Monique Mathieu传导●庐影译自其法文网站“从天到地”你们的身体在对你们讲话。你们以为身体的基本存在方式是没有行动力的，只有在你们让它运作起来时它才会
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我们经常说脸是身体健康的晴雨表，从脸上的微妙变化看出身体内部存在的健康问题。那么，脸是我们日常生活中自我洞察疾病的唯一途径吗?小编今天想要和大家分享的是另一种自我洞察疾病的方法，清晨出现这几种信号说明身体有疾病。早晨起来
喜欢候德健唱的一首歌《三十以后才明白》，歌中唱道：“三十以后才明白，要来的早晚会来，三十以后才明白，想爱的尽管去爱……”这首歌的歌词很有道理，当自己过了而立之年才明白，人生要来的早晚会来。这美妙的歌声在为赋新诗强说愁的年龄段听，富
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