1、益智健脑：对记忆力减退和运动协调能力下降的人以及经常喝酒或接触带乙醇成分的食物药物的人，高丽参具有提高脑力工作能力、增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效
2、调节血压：高丽参具有扩张血管作用，能改善血液循环，其中的皂苷成分通过促进血管内皮细胞释放一氧化氮，可达到降血压作用。
3、镇痛：一些专家通过做传感神经细胞试验发现，高丽参对身体各种疼痛症状都有所帮助。
4、健肝：高丽参成分中有抗肝炎活性，具有解毒、保护肝脏及促进肝再生、恢复的作用。此外，高丽参还有解酒、消除宿醉的作用。
5、增强免疫力：高丽参提取物可恢复因服用具有免疫毒性的抗癌剂(丝裂霉素)而下降的细胞性免疫反应，尤其乙醚提取物可激活或增强细胞性免疫，及自然杀伤细胞的活性，对提高免疫力有很大的功效。
6、抗氧化及抗衰老：高丽参具有抑制有害活性氧的增多和脂类过氧化的抗氧化效果。
芒果的功效与作用 常吃芒果有哪些好处？——简介说起芒果相信我们大部分的人都是知道的，这是一种热带水果，含有丰富的营养物质，其中维生素的含量是非常的高的，吃起来甜甜的，是很多朋友的喜欢吃的水果。但是大家对于芒果的功效与作用以及它
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现在红彤彤的石榴纷纷出现在各种水果店里或者水果摊上，由于石榴果汁甜美，所以不少人颇喜欢吃石榴，但是石榴籽儿却比较恼人，一颗石榴有多半是是石榴籽儿，那么，面对藏在石榴肉里的石榴籽儿是该吃呢还是不该吃，大家都在忧郁。吃石榴有哪些好
吃草莓有哪些好处――简介草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功
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