爱华网最直接的问题就是会上火，长痘，腰身变粗，口臭啊等等的情况。下面的五款果汁能够有效的解决这一系列的问题，搜刮油脂和清除各种垃圾，快学起来享受吧!
猕猴桃汁
做法：先准备猕猴桃2个左右(看大小)，蜂蜜、柠檬汁或者四分之一的柠檬、凉开水(最好是纯净水)。
把猕猴桃去皮后切成小块放入榨汁机，放入纯净水挤出柠檬汁后一起搅拌，然后根据甜度放适当的蜂蜜搅拌均匀就好。冰镇的纯净水口感会更好。
功效：猕猴桃中大量的膳食纤维，可以帮助消化防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。还能够健脾止泻，缓解消化不良食欲不振等不适感，更能够降低胆固醇，是爱吃肉的人的好帮手。大量的维生素C也是减肥与美容的妹子的所需要的。
橙汁
做法：准备1到2个的橙子，蜂蜜适量，四分之一的柠檬，凉的纯净水
削皮尽量去籽后切成小块，柠檬挤出汁，放入凉白开再榨汁机里，然后根据个人口味放入适当的蜂蜜。(这个是连果肉都一级绞着的方法)
功效：橙子里维生素C和胡萝卜素的含量很高，它们可以有效抑制致癌物质的形成，降低胆固醇和血脂，常饮用橙汁能够美白，皮肤也会变嫩。不过要注意，鲜榨橙汁要马上喝，不要放置太久，否则营养流失喝进去的只有蜂蜜了。
西柚汁
做法：先准备西柚(葡萄柚)一个，蜂蜜适量，凉的纯净水，(如果有需要加苹果也可以)
西柚对半切开后，去皮，把果肉放进榨汁机，加入适量的蜂蜜和准备好的纯净水就可以了。
功效：西柚是著名的减肥水果之一，也是著名的降火水果之一。长期饮用西柚汁能够起到瘦身刮油脂的功效，并且对于爱吃炸肉羊肉这类滋补易上火的人来说最适合不过。
梨汁
做法：准备梨子一个，如果是香梨可以准备两个，适量的蜂蜜或冰糖，凉纯净水，四分之一柠檬。
把梨子洗净可不去皮，切成小块后与纯净水柠檬汁等放入榨汁机，再加入适量的蜂蜜即可。
功效：梨汁可以有效的解酒，梨子能够润肺，止咳养阴养胃，能够促进肠胃蠕动排出体内垃圾，还能够保护肝脏等器官，是很好的食物，适合长期饮酒和肺部不适的人。
哈密瓜汁
做法：准备哈密瓜小半个左右，四分之一的柠檬，适当的蜂蜜，凉的纯净水
哈密瓜去皮后切成小块，与其他的材料放入榨汁机，充分搅匀后饮用即可。
功效：哈密瓜消热解渴，利尿生津，能够加速体内的代谢，排出垃圾。
