日常生活自我救护10条 日常生活中10类人最长寿

日常生活自我救护10条 日常生活中10类人最长寿

  随着生活水平变高了,人们在平时的生活饮食中的选择也变得更加的多样化,正是由于这样的变化让我们生活中出现了很多的长寿老人,那么你知道自己究竟能够活多少岁吗?今天我们就一起去了解一下在我们的生活中哪些人能长寿。

  1.腰细者

  活过70岁的腰细者占总人数的95%,且很少患心血管疾病。

  2.头胎者

  我国的数据表明,一、二胎者寿命最长,在90岁高龄组中,第一、二胎出生的占60.6%,在100岁组中则占77.3%。

  3.居住环境中多植物者

  物质生活条件相同,常年忙碌于绿叶红花中的花匠,比长居住在花木稀少、空气污浊的闹市的人平均多活7年。

  4.身材矮者

  根据美国的科学家们认为,人类是存在一个适宜生存的一个高度的,这个高度是:男子的高度为165-168厘米而女子是159-162厘米。

  5.稍胖者

  美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现,稍胖的人体能、抗病力均比瘦人强,因而寿命长。

  6.秃顶者

  男子因雄性激素分泌旺盛,多精力充沛,平均寿命长。

  7.耳长者

  相关研究了解到,耳朵长的人一般都是高寿的,这也有可能是与我们中国的中医学中所讲的体内肾气旺有关系吧。

  8.多梦者

  一些日本的研究人员发现,在我们的人脑中勋在着能够影响我们睡眠的一种物质,我们将其称之为——催眠肽。多梦的人会因为催眠肽减少而更加的容易长寿。

  9.B型血者

  B型血者多温和平静,从容大度,不过分争强好胜。在长寿人群中,B型血的人占83%。

  10.血压略高者

  芬兰医生发现,80岁以上的寿星,其血压多在160/90 毫米汞柱左右,存活率远比血压只有120/70毫米汞柱的人高。

  

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