血红蛋白正常缺铁常觉疲劳可能是缺铁-爱华网

　　许多人把疲劳当成正常的生理反应，但疲劳往往与饮食有关。美国塔夫茨大学营养学副教授珍妮弗•萨切克指出，体内缺铁的女性易疲劳。建议易疲劳者首先要补充能量，多吃全麦主食和富含优质蛋白的食物。其次，要补铁和维生素C。补铁可吃牛肉、菠菜等，补充维C则可选橙子、草莓等。

缺铁性贫血缺铁性贫血-概述，缺铁性贫血-分期

缺铁性贫血（iron-deficiency anemia ，IDA）是指由于体内贮存铁消耗殆尽、不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。缺铁性贫血的特点是骨髓及其他组织中缺乏可染铁，血清铁

缺铁性贫血病人怎样食疗？――简介日常生活中，很多人由于痔疮、肠道寄生虫，月经过多等很多原因出现贫血症状。贫血后会出现头晕，头昏，记忆力下降，全身无力，严重还会影响心脏。我们除了在医院接受正规治疗外，还要从饮食上改善，促进贫血更快地恢

孩子继承了家长的希望和生命，所以孩子的健康无疑是重中之重。我们会发现孩子会缺铁性贫血，而这会给孩子的健康成长带来莫大的危害。那么小儿缺铁性贫血应该怎么治疗呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。缺铁性贫血(iron deficiency ana

宝宝缺铁性贫血怎么办最好？缺铁性贫血主要发生在6月至3岁的婴幼儿，是小儿的常见病。宝宝出现了小儿缺铁性贫血后，家长们该如何治疗呢？百洋健康网为您详解宝宝缺铁性贫血怎么办！宝宝缺铁性贫血怎么办――一般表现发病多在6个月至3岁，大多

　　小儿缺铁性贫血有哪些症状？一、临床表现发病多在6个月至3岁，大多起病缓慢，开始多不为家长所注意，致就诊时多数病儿已为中度贫血。症状的轻征取决于贫血的程度和贫血发生、发展的速度。(1)一般表现：开始常有烦躁不安或精神不振，不爱