“要么瘦，要么死!”这是网上疯传的减肥圣经，虽然说法夸张，但减肥是广大女性朋友一辈子的革命事业，特别是产后的妈妈们，为了努力减掉身上的一身赘肉，想尽一切方法，那么剖腹产后能减肥吗?剖腹产后减肥要注意什么呢?
剖腹产后可以减肥，但要找到恰当的时期，有不少妈妈在剖腹产后就立刻开始减肥，这是不可取的。因为剖腹产后产妇挨了一刀，伤口还没恢复好，如果此时就开始减肥的话不利于产后恢复的!
剖腹产后6周以后才开始着手减肥事宜才是最安全的，那么产后减肥有什么需要注意的吗?
首先要树立正确观念，产后六个月是新妈妈瘦腰的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身，因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。再者，要合理调整饮食，产后的饮食搭配对于瘦腰的顺利进行，有着至关重要的作用。要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分，饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。适当有氧运动
可帮助恢复，生产后的第二天，新妈妈就可以先下床走路，而失血较多、血压低以及剖腹产的新妈妈，第三天下床走动较佳。
剖腹产后多久来月经是很多女性都关心的话题，剖腹产后多久来例假是不能一概而论的，因为每个人的体质都不同，但是也有一个大概的范围。下面一起来看看剖腹产后月经的相关内容。 剖腹产后多久来例假? 一般来说，剖腹产后的女
剖腹产后不能吃什么――简介剖腹产是为了解决难产问题，保障婴儿和孕妇的安全而进行的人为助理生孩子的办法，其中适合剖腹产的多是超大婴儿（体重预估8斤以上），还有就是针对有些孕妇健康条件一般，怀孕期间有各种不良症状的孕妇，因为认清楚剖
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剖腹产后多久可以淋浴?相信这是很多女性朋友所关注的问题，因为，孕期女人不能够尽情的洗澡，所以，生完宝宝都想淋漓尽致的洗一次澡。 剖腹产后多久可以淋浴 剖腹产不淋浴主要是怕腹部伤口受伤。一般国外产妇在是不管是否拆线，
随着现代人生活条件的改善和政策的修改,很多夫妻都在考虑生二胎的问题,而大多数女性都是剖腹产生下的第一胎,因为很多女性都在迷惑剖腹产后多久可以再生? 相信很多女性在第一胎剖腹产的时候,医生都会说明剖腹产后至少2年才可以生
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