美国著名指挥家沃尔特·达姆罗施20多岁就当上了乐队指挥，但他仍保持着谦和、勤勉的作风，没有忘乎所以。面对大家的夸奖，他自己透露了自己成功的谜底——
刚当上指挥的时候，我也有些飘飘然，以为自己才华举世无双，地位无人可撼。一天排练，我忘了带指挥棒，正要派人回家去取，秘书说：“不必了吧，向乐队其他人借一根不就行了?”我想：秘书真是糊涂，除了我，别人带指挥棒干吗？但我还是随便问了一声：“谁有指挥棒？”话音还没落，大提琴手、小提琴手和钢琴手，各掏出了一根指挥棒。
我心中一惊，突然醒悟：原来自己并不是什么不可或缺的人物，很多人一直在暗中努力，随时要取代我。以后，每当我偷懒或膨胀的时候，那3根指挥棒就会在面前晃动。”
竞争，是件令人厌恶的事，可它时时刻刻都在发生，停滞、逃避就意味着被淘汰出局。我们如果被淘汰，或许也能得到同类的怜悯和施舍，但却会失去做人的尊严。
只有每天淘汰你自己，才能不被淘汰。你不淘汰自己，就会被别人淘汰。
如何完善自己——简介积极、健康的自我有助于我们更成功、更幸福。然而，人认识自己是很困难的。可是只有在认识自我的基础上，才能更好地接纳自己、调控自己，才能更好地追求自我实现。那么，我们要如何完善自己呢？如何完善自己——工具/原
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