在中医里,用五行描述人体五脏系统( 肝心脾肺肾)的功能和关系,注意这里的五脏也是个功能概念(称为藏象),并不限于具体的解剖上的五脏。爱华网小编在此整理了肝心脾肺肾的五行图,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获!
肝心脾肺肾的五行图介绍心
心君主之官,主血又藏神,主脉华在面,在窍则为舌,
在志则为喜,喜悦若适度,气血则调和,在液则为汗,
汗出若过多,则耗伤津血,伤心之阳气,若大汗淋漓,
致心阳暴脱,显亡阳之症,阳脏主阳气,心气通夏气,
预防暑热邪,心包即膻中,心脏外包膜,代心受邪功。
脾
脾仓廪之官,后天之本源,主运化统血,运化水谷液,
脾气固摄血,升清举内脏,喜燥而恶湿,相通长夏气,
在体主肌肉,在窍则为口,其华则在唇,其志则为思,
在液则为涎,脾阴若虚损,手足则烦热,口干不欲饮,
烦满不思食,脾阳若虚损,水湿则内停,统血则失职。
肺
肺者气之本, 位于胸腔内, 上与气管连, 喉为肺门户,
主宣发肃降, 娇脏易受损, 主气司呼吸, 主通调水道,
朝百脉助心, 主治理调节, 主皮华在毛, 鼻为肺外窍,
鼻和知香臭, 在志则为忧, 在液则为涕, 通应与秋气,
肺阳若不足, 卫外则不固, 肺阴若虚损, 肺失濡养症。
肾
肾水火之脏, 位腹腔背侧, 主蛰封藏本, 藏元阴元阳,
生命之本源, 属水主纳气, 主藏精生殖, 主骨华在发,
在志则为恐, 在液则为唾, 开窍耳两阴, 通应于冬气,
肾阳若亏损, 气化则无权, 温煦则失职, 水湿则内停,
性机能减弱, 肾阴若亏损, 相火则亢盛, 虚热由内生.
肝
肝罢极之本, 位横隔之下, 居右胁之内, 木性主升发,
喜条达恶抑, 刚强燥急性, 体阴而用阳, 主疏泄藏血,
主筋华在爪,开窍则在目,在志则为怒, 在液则为泪,
相通于秋气, 肝阴若不足,濡养必失职, 肝风自内动,
肝阳若不足, 筋无力恶风, 善惊阴湿冷, 饥而不欲食。
肝心脾肺肾五行蔬菜汤养生的配方一、蔬菜汤的制作方法
蔬菜汤的做法比较简单,是以萝卜为主要原料。
(一)、原料与使用量:
每次做1日份,
(木—肝—青)白萝卜叶约200克(4两),
(火—心—红)红(胡)萝卜约200克(4两),
(土—脾—黄)鲜牛蒡根约200克(4两),或干牛蒡约25克,
(金—肺—白)白萝卜约400克(8两),
(水—肾—黑)干香菇3个,
(以上原料误差20%左右无妨)。
(二)、做法:
1、萝卜洗净后要连皮切用,因为皮内含有丰富的生物质。
2、烧煮菜汤,用铝锅或耐热的玻璃器皿;保存汤汁的容器请用玻璃瓶。
3、萝卜连皮切成大块,不要切细。
4、加蔬菜总量三倍的水。大火烧开后,用小火煮1~2小时,停火以后就可以喝了(烧煮时不要掀盖看,浮在汤上的泡沫不可去除,汤内不要再作任何加工,也不可放入其他药草或用料)。
5、饮用:
平日可当茶喝,一日可饮数次,分早、中、晚饮用“蔬菜汤”200ml以上。每天饮用总量为600ml,需饭前空腹饮用。多喝更好,冷热皆宜。
6、喝不完的汤可作做菜或者下面条食用,或倒入容器,存放冰箱。若菜汤出现混浊或酸味,则不可再喝。汤渣浇在枯萎的盆栽花草周围,会使花草恢复原气
7、香菇要买用日光干燥的,或将市场买的香菇,再晒晒太阳,增加维他命D。
8、并不是蔬菜量放的越多效果越好,请按本方所示分量配制。
9、食用菜汤所引起的好转反应,是暂时性“排毒”好转反应。
10、禁忌:吃菜汤不能吃牛奶、奶制品、肉类与肉烧的菜(注:肉类含猪牛羊及家禽,不含鱼虾)。