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　　【高跟鞋技巧】

　　1收腹挺胸，目视前方;

　　2最好每次穿4厘米以上的鞋。

　　3走路时两腿并拢，膝盖内关节可以夹住一张纸;

　　4穿完后要给足部足够的按摩;

　　5选择质量好的鞋，透气适合足弓;

　　6偷懒者穿坡高跟;

　　7第一次穿不能垫鞋垫;

　　8一周穿5天休息2天。

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轻松穿高跟鞋的生活小窍门生活小窍门

很多女性第一次穿高跟鞋都感觉很吃力，走路很累还伤脚，下面小编透露一些穿高跟鞋更加自如的一些生活小窍门。第一、超高跟就是为天天车进车出，不用长时间走路和站立的人预备的。据研究：脚对鞋跟的接受极限为7厘米，再高轻易有脚病、腿病和

我是个高跟爱好者，我喜欢穿过12~14厘米的高跟鞋,结婚后老婆理解我，也经常给我买这样的鞋子，可是只从今年开始什么都改变了，老婆只从在网上发现这样的高跟鞋后就一直给我买这样的而且每次我穿上后她就会让高跟鞋锁在我的脚上好几天才让我

原文地址：新买的高跟鞋打脚怎么办？才穿高跟的MM要看哦作者：姗姗来袭每个女孩子都会有一双高跟鞋，但是第一次穿的时候一定是苦不堪言，现在和大家分享几个好的方法，MM一定要好好看哦。贴心的男孩子也要看的哦，好好的爱自己的女朋友或者是老

LadyGaGa在伦敦机场摔跤之后，关心她粉丝们当然都很心疼。不过大家“讨伐”的焦点都集中在了嘎嘎脚上的那双“驴蹄高跟鞋”上！拒报道这双鞋有8英寸(20cm)高，实际上它的确切高度是23厘米，这是这双鞋的设计师NoritakaTatehana亲口证实的！L

原文地址：超极品肉丝高跟，美女给您表演穿丝袜高跟鞋作者：人生苦短，行走在人生路上，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，奔波而又小心，劳累而又费心，一生，留下什么，又得到什么。细想，活着，就该尽力活好，一定不要让自己活得太累。想开、看淡，放松，人不可太精，事