水果汤圆的做法大全 冬至水果汤圆的做法

   食材;糯米粉300克、紫薯150克、猕猴桃150克、冷大米粥300克

  水果汤圆的做法

  1.准备糯米粉,冷米粥,把紫薯洗净

  2.把紫薯放入保鲜袋进微波炉用微波火了4分钟

  3.趁热拿出去皮压成紫薯泥

  4.准备猕猴桃

  5.把猕猴桃去皮切成小丁

  6.200克糯米粉加入200克冷米粥拌合揉成光滑的粉团(这时间需要20分钟左右)

水果汤圆的做法大全 冬至水果汤圆的做法

  7.100克糯米粉和紫薯泥拌匀加入80克冷米粥拌匀也揉成光滑的粉团

  8.把白色的粉团分成100克的胚子搓圆擀成薄皮

  9.再把紫薯的粉团分成50克胚子搓圆擀成比白色薄一半的薄皮

  10.然后一层白色和一层紫薯交错叠起,一共4层

  11.双手轻轻的把胚子从两边往中间捏成圆状后拿起旋转3圈

  12.再搓成长条

  13.切成约15克一个的胚子

  14.转成圆胚加入馅料

  15.用虎口收圆全部做好

  16.煮锅水烧开

  17.加入汤圆用平勺子轻轻推下以防粘底

  18.盖上煮至汤圆个个浮起熄火出锅

  端给亲密的爱人,让他(她)感受一下家庭的温暖和温馨甜蜜的浪漫气息。元宵节快乐

  美食小贴士

  1,大米粥一定要等全部冷却之后才能和糯米粉搅拌,否则粉团表面会起一层硬皮。

  2,水果的馅料可以换成自己喜欢口味的水果

  3,我叠了4层,感觉再叠上一层紫薯的效果会更好。

  4,紫薯的皮擀的越薄越好,拿起来的时候可以用刀借助刀的力量把粉皮拿起。

  

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