怀孕初期的饮食和禁忌 怀孕十个月的饮食禁忌

 

怀孕初期的饮食和禁忌 怀孕十个月的饮食禁忌

  在怀孕十个月的时候,已经是即将临盆的时候了,妈妈们既激动又担心,这一时期不仅对于妈妈们的情绪需要一个调理,在饮食上也需要进行一个调理。怀孕十个月以后,不仅要在饮食上补充妈妈们身体所需要的营养成分,还要注意不能乱补,怀孕十个月的时候在饮食上是有一些注意事项的。下面小编在这里就为妈妈们讲解一下,在怀孕十个月的时候,需要注意哪些饮食禁忌。

  怀孕10个月,临产前的这个月,孕妇要注意忌吃以下几种食物:

  一是寒凉食品,以防引起宫缩提前;寒凉食品:柿子、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬。

  二是大补食品,以防影响正常分娩;大补食品:人参、桂圆、鹿茸。

  三是以下收缩子宫功效的水果。水果:龙眼(桂圆)、山楂、木瓜。

  

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