豆豉青椒的做法 豆豉青蚵的做法

 口味:豆豉味      工艺:生炒

  豆豉青蚵的制作材料:主料:牡蛎(鲜)200克

  辅料:青蒜30克,大葱30克

  调料:味精1克,酱油膏20克,香油10克,胡椒粉1克,植物油50克

  教您豆豉青蚵怎么做,如何做豆豉青蚵才好吃

  1.葱、蒜青切粒,青蚵略烫水后取出,备用。

豆豉青椒的做法 豆豉青蚵的做法

  2.油锅烧热,放进青蚵、豆豉、蒜、葱及味精1克、酱油膏20克、香油1克、白胡椒粉少许,油适量拌炒后即可。

  小帖士-健康提示:蚵仔的胆固醇含量较高,高血脂患者不宜多食。
 

  

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