吃苹果时有什么禁忌
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吃苹果时的禁忌:
1、别啃到苹果核。苹果核里含有少量的有毒有害物质,大量聚集会沉淀在身体里,导致头晕,头痛,呼吸加快等症状。
2、小心颜色亮丽的苹果。在苹果生长过程中会使用催熟剂,催红剂等,有些苹果还打过蜡,长时间存放的苹果还会使用防腐剂。这些毒苹果严重危害人体健康。
3、苹果不宜喝海鲜同食。一起吃会降低蛋白质营养,还可能会腹痛,恶心,呕吐等症状。
4、刚吃完饭不要吃苹果。饭后吃苹果影响消化,应该在饭前1小时吃最好。
5、晚上不要吃苹果。因晚上吃苹果人体根本不吸收苹果的营养,你还不如喝点水。饮食常识
6、溃疡性结肠炎的病人不能吃苹果。这类病人吃苹果不利于溃疡面的愈合,甚至引发其他病症。
7、前列腺肥大的病人不能吃苹果。这类病人吃苹果会影响治疗效果,加重病情。
什么时候吃苹果好?
在中医理论中,在上午八九点是脾胃活动最旺盛的时候,也是人的阳气开始比较活跃的时候,这时候吃营养成分多的食物容易吸收,到晚上的时候脾胃就没白天那么活跃了,所以早饭的时候吃不在多而在精,早饭后吃苹果是相对比较好的,这就是为什么俗话说的:早晨金苹果、中午银苹果、晚上铜苹果。
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