主料：排骨。调料：
李锦记排骨酱3汤匙，蚝油2汤匙，黑胡椒碎1茶匙，盐1茶匙，糖1/2茶匙，生姜数片、料酒1汤匙、蜂蜜1汤匙、洋葱四分之一个、大葱半根。
做法：
1、排骨备用。
2、调料备用。
3、排骨洗净，过水焯烫5分钟，捞出冲洗干净。然后冷水放入锅内加生姜片，葱段大火烧开，撇去浮末煮半小时。
4、所有调料加入大碗内，洋葱切粒，生姜切片搅拌均匀。
5、加入煮好的排骨彻底拌匀，至少腌制2小时以上(可以冰箱内过夜)，中间可以搅拌几次。
6、腌好的排骨连同汤汁倒在锡纸上。
7、烤箱预热190度，20分钟。
8、排骨在烤箱内，可以中间翻面，喜欢吃干点的，可以再烤一个10分钟。
这个火锅好吃不上火，并且吃肉喝汤又涮菜，真是过瘾极了。主料：；牛排骨(500克)；大番茄(两个)；圣女果(8个)辅料：；葱(一段)；姜(一块)厨具：煮锅、炒锅1、原料图。2、冷水下牛骨头煮开，捞出。重新起锅放入牛骨，葱姜，炖到汤汁浓郁。
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