护肤食品1、黄瓜
黄瓜是对皮肤健康最有益的食品之一，它能降低皮肤发炎病变的风险。而黄瓜也因含有大量维生素C，被称为顶级护肤的纯天然食品。
护肤食品2、甜辣椒
无论是红色、黄色还是绿色的甜辣椒都含有消炎、抗氧化的物质。此外，甜辣椒中还含有大量的维生素C。但要注意的是，千万不可加热烹制甜辣椒，否则会破坏其中大量的营养成分。
护肤食品3、甘蓝
甘蓝具有很好的抗癌功效。也由于甘蓝中含有大量的脂肪酸，是非常好的抗消炎和抗皱纹食品。
护肤食品4、鳄梨
鳄梨含有有利于皮肤健康的脂肪和脂溶性维生素A和维生素E，其成分能保护皮肤免受损伤。建议在沙拉中添加鳄梨，或者用鳄梨做面膜，要注意的是睡觉之前一定要把面膜清理干净。
护肤食品5、鸡蛋
吃鸡蛋可使我们获得一种天然的护肤氨基酸，它能帮助肌肤修复，保持湿润和弹性。
护肤先后顺序详解――简介摘要：护肤在现代已经成为一门学问，面对种种肌肤问题，让人无所适从，于是针对问题肌肤便有了基础的护肤工作。护肤保养是女人们每天必做的工作，掌握正确的护肤技巧让你的保养效果事半功倍。护肤先后顺序详解――
导语：橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺
无论是男生、女生、学生、上班族、家庭主妇等等，都需要顾及到“面子问题”。“好面子”可以让你交到不一样的异性朋友；面试时能让面试官有个好的映像；妈妈阿姨们在聚会聊八卦或是参加亲朋好友的婚礼时都能给足“面子”，老公也会更愿意带
个人面膜护肤----芳草集面膜怎么样――简介如果人体表面大面积长时间覆盖有防晒霜，会使体内热量不能很好地排出，最终就会导致中暑。纯露是萃取精油的副产品，是萃取精油时植物成分溶于水的一种液体。也换过别的，都觉得没有它好用。 总结
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