国庆长假马上就要到了，你是不是已经收拾好行李整装待发了呢?等一等，快乐的假期也不要忘记关心自己和家人的健康。腹泻、晕车等都是旅途中的常见病症，怎样避免和治疗这些疾病，都是即将踏上旅途的您需要了解的。为此生活家小编精心挑选了一系列旅游保健资讯，让您能够全身心的享受这八天的愉快长假。
秋高气爽，正是旅游的最佳季节。这时出门旅游应带些什么常用药呢?
1、呼吸系统用药：白加黑或速效伤风胶囊，用于感冒、发热、头痛。六神丸用于急性扁桃体炎、咽炎、嗓子痛、喉干不适等情况;
2、消化系统用药：黄连素、阿托品、胃舒平等用于胃痛、胃胀、腹痛、腹泻。藿香正气水、十滴水可用来治中暑、胃肠不适;
3、外用药：创可贴适用于小外伤伤口，紫药水用于皮肤粘膜感染及溃疡;红花油用于外伤或扭伤，氧氟沙星和病毒唑滴眼液预防各种眼疾;
4、其他药物：息斯敏用于“风疹块”、花粉过敏等，乘晕宁用于晕车、晕船等，还有牙痛一粒丸，复方新诺明或头孢氨苄胶囊用于抗菌消炎;如带有哮喘或冠心病的患者应随身携应急药物如息喘灵、硝酸甘油等。另外，所有的药物应保持干燥并注明药名及用法。
出游必备物品攻略 精——简介眼下十一黄金周马上就要到了，今年中秋节和国庆节又赶到了一块儿，这样我们有更长的时间游玩了。出游能陶冶情操、开阔视野，但安全是最重要的，因此出游一定要保护好自身安全。还要带好一些常用的旅游物品，以备
新马泰均属于东南亚国家，虽然三个国家华人的比例比起欧洲列国多了很多，但毕竟也是国外，都是资本主义国家，无论是语言还是风土人情都会有相当大的差异。所以出游前除了兴奋，必须要做好功课，做足准备工作。出游前像小蜜蜂一样，在网上搜了很
（一）护照+行程单：巴厘岛是落地签证，从今年开始签证费由10美金提高到了25美金，离境时还要交离境税15万卢比，所以返程时在换掉卢比之前一定要预留好每人15万卢比交离境税哦。（二）美元和印尼盾：带个800到1000左右的美金，到岛上兑换rupies，100US
【导读】[导读]五一假期快到了，难得的一个假期，大家肯定蠢蠢欲动想出游吧?小编为你提供一套简便速效出游保养法，让你旅途中也能神采奕奕，留下倩影。说不定能遇到外地艳遇哦!专题：护肤品套装 [导读]五一假期快到了，难得的一个假期，
  五一又近在眼前了!五一出游穿搭是门学问，尤其是春末夏初时节更要主要早晚温差。爱华小编分享五一出游必备法宝-针织开衫，让你轻松抗温差又防晒! 推荐搭配：条纹针织开衫 + 白色T恤 + 紧身牛仔裤 + 帆布鞋 编辑观点：简
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