爱华网以为夏季出油、出汗多，肌肤就不会缺水了?No，如果不想在高温下闹“肌荒”就得时刻警惕脱水的尴尬了，这些防脱水的小秘诀可以给到肌肤大帮助哦：清晨喝一杯水，增加肠胃蠕动，缓解面部暗沉;趁午休时间DIY一个补水面膜，让肌肤重新充满活力;给自己泡一杯柠檬蜂蜜茶……
防脱水4大攻略
Tips1/晨起给肌肤一杯水。
经过一夜的休息，体内水量处于最低，需要及时补给。身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽，饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。清晨喝一杯水，增加肠胃蠕动，帮助排除宿便，缓解面部暗沉。
Tips2/自制补水面膜。
上班面对着空调和电脑，皮肤中的水分一点点地流失了。可趁午休时间DIY一个补水面膜：将化妆棉用保湿喷雾或爽肤水均匀浸湿，然后平铺在面部大约5分钟左右，拿下后将多余水分拍干再涂抹锁水乳液。
Tips3/水润无负担防晒。
很多人不爱用防晒霜的原因是，害怕涂抹后面部更加油腻。其实只要将基础的护肤步骤做到位，就不会给脸部肌肤带来油腻负担。相反，害怕肌肤油腻而省略基础护肤步骤的人，皮肤会分泌更多的油脂来达到水油平衡。
Tips4/分区做保湿。
根据面部T区和U区的油脂分泌量不同，可分区域来进行水润保湿工作。T区使用控油或清爽型的爽肤水，用化妆棉由里向外擦拭，U区油脂分泌相对较少，可涂抹润肤型化妆水，用化妆棉由下往上提拉式地擦拭面部。
办公室的3种补水养颜茶
1、玫瑰护肤茶
材料：将玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水冲泡饮用。
功效：玫瑰花能凉血、养颜，有效改善干枯皮肤。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
2、柠檬蜂蜜茶
材料：蜂蜜一大勺、红茶、柠檬片3小片。
功效：性质平和、降火气，可调理血气，促进血液循环，补充水分，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠的功效。
3、绿豆菊花茶
材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
功效：排毒养颜、平整面部毛孔，使肌肤光洁，清热解渴，让肌肤水嫩，同时能有效预防痘痘。
妨碍水润肌6大误区
误区1：夏天用乳液、面霜，肌肤会更油腻。
正解
保湿乳液、面霜帮助你锁住水分，适当有效的“轻质”保湿，让油脂分泌过于旺盛的现象缓解，原因是肌肤内部水油趋于平衡了。无论你使用多么昂贵的化妆水、保湿喷雾，这也只是补水环节。你还需要保湿乳液、面霜来帮助你锁住水分，所以这个环节一定不能省。
误区2：高温下的肌肤应该比寒冷时水润得多。
正解
很多人一厢情愿地认为，夏天容易流汗和分泌油脂，所以肌肤不易干燥。实际上肌肤水分的流失是不分季节的，夏季温度高，表皮与汗腺自然蒸发的速度加快，再加上空调房内的空气干燥，肌肤表面的水分自然而然地被干燥的室内空气“吸走”。建议选择
