影响候车亭价格高低 床铺高低对睡眠的影响有哪些(2)

  过低的床铺不适合中国家庭

  像日本榻榻米那样的床铺对中国人来说是不适宜的,,其一,直接与地面接触的床铺易吸收地面的湿气,从中国中医的养生呢角度说就是易寒气入体,尤其不适宜老人使用,其二,过低的床铺在上下床时无法保证腿部伸直,所以会很不方便。

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  那么究竟床铺多高才对睡眠有利呢?经有关专家调查发现,床铺高度应略高于膝盖高度,这样不仅可以保证上下床铺的方便,更能中和床铺过高产生的摇晃和过低引起的湿症。

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