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准妈妈冬季祛纹护肤的技巧

秋冬季养生食谱准妈妈冬季养生食谱

　　寒冷的冬季到了，尤其是孕妇这个特殊的群体由于运动少抵抗力低，到了冬天很容易感冒的。要大家注意了，孕妇是尽量不要吃药的尤其是西药，会对胎儿有影响。所以就要大家注意从饮食出发增加提高抵抗力的营养。今天就来和您说说孕妇冬季养

　　在孕期，孕妇沐浴一定要讲究方法和技巧，尽管孕妇比一般人更需要沐浴，更要保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。但是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。　　因此，孕妇沐浴一定

　1.脚部运动：　　通过脚尖和踝骨关节的活动，能够增快血液循环和锻炼脚部肌肉，防止脚部疲劳。每次做3-5分钟。　　* 坐在椅子上或床边，腿和地面呈垂直状，两腿并拢平放地面上。　　* 脚尖使劲向上翘，待呼吸一次后，再恢复原状。　　* 将

 　　敏感性皮肤的MM在冬季护肤变得尤其小心，一不小心就会出现皮肤过敏，敏感性皮肤冬季怎样护肤呢?只要注意以下几个诀窍，敏感性皮肤一样美美过冬啊。爱华阅读配图　　1、护肤品的使用量不要过多，每次一粒小豌豆的分量就可以了，

　新妈妈产后祛斑有妙招  　许多产后的新妈妈都会发现，自己的肌肤不复从前的光滑、明亮。肌肤变得暗沉同时产生许多色斑。仔细照镜，可以发现产后色斑通常呈现出茶褐色，呈蝴蝶形，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部和上唇等部位。产