吴式太极拳37式 吴式太极拳37式(4)

　　二十八、云手

　　1、转身捋掌;2、起身运掌;3、转身翻掌;4、并步运掌;5、撤步翻掌;6、起身运掌;

　　二十九、下式

　　1、转身合掌;2、回身提手;3、转腰仆步按掌。

　　三十、上步七星

　　1、起身弓步穿掌;2、上步坐身架掌。

　　三十一、退步跨虎

　　1、撤步前伸掌;2、坐身回捋掌;3、转身提按掌;4、虚步钩手按掌。

　　三十二、回身扑面掌

　　1、转身坐步托掌;2、右弓步推掌;3、上步坐身托掌;4、左弓步推掌。

　　三十三、转身摆莲

　　1、转身扣脚;2、虚步摆掌;3、独立抬腿;4、摆脚落步合掌。

　　三十四、弯弓射虎

　　1、蹲身下捋;2、转身下摆掌;3、扭身提拳;4、回身贯拳;5、上步摆掌;6、转身下捋。

　　三十五、卸步搬拦锤

　　1、坐身抱拳;2、撤步措掌;3、坐身右搬;4、撤步措掌;5、坐身左搬;6、立身拦掌;7、弓步冲拳。

　　三十六、如封似闭

　　1、左掌外捋;2、坐身分掌;3、翻掌弓步前按。

　　三十七、收势

　　1、两掌下按;2、转身弓步平分掌;3、起身并步上棚掌;4、两掌交叉;5、蹲身采肘;6、两肘平分。

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