爱华网薏仁怎么吃美白?
爱华阅读配图
薏仁茶
材料：炒熟的薏仁粉或者薏仁
作法：最简单的是将炒过的薏仁当作茶泡来喝，或是将炒熟后的薏仁磨碎，每天用开水冲泡服薏仁粉即可。
功效：薏仁本来就是利水美白肌肤的功效，冲泡水喝方便快捷效果也很明显，若用薏仁粉冲泡吸收的效果也会更好。
消脂美白薏仁汤
材料：薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉5克、牛奶或酸牛奶一瓶
做法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可。
功效：这款薏仁汤不仅方便快捷，易操作，而且还能有效清除体内多余脂肪，美白肌肤的功效，长期服用得妹纸想不美都不行啊!
薏仁清新奶白饮
材料：薏仁粉5g、鲜牛奶250ml
做法：牛奶稍微加热，冲入薏仁粉，搅匀后配合早餐进食。
功效：这道饮品虽然很简单，却是演艺圈人士的最爱，因为它的美白效果不同凡响，就连萧蔷、王心凌、萧亚轩这些皮肤出名水当当的艺人都是它的忠实FANS哦。
薏仁水
材料：薏仁，水适量
做法：将薏仁放水中煮，煮至薏仁熟了即可，将水倒入容器装好，剩下的薏仁可以吃了，也可以磨成粉做面膜。做好的薏仁水可以当白开水饮用。
功效：薏仁水的美白效果不用介绍了吧，薏仁水的护肤品满网络的推崇了，可见薏仁水的效果不得了，自制的薏仁水可以直接饮用当水喝，不但可以美白还能利水消肿，如果喝剩下的薏仁水还可以用来做水膜，内服外敷都可以的万能水。
作风建设心得体会四篇苎麻的栽培技术郑燮 竹石
