父母身高对孩子的影响 3个细节影响孩子的身高

  宝宝的身高是父母所关心的话题,很多家长希望孩子能够长得高高的。那么影响孩子身高的因素有哪些呢?

  影响孩子身高的因素

  1、上超过10点钟睡觉

父母身高对孩子的影响 3个细节影响孩子的身高

  人体生长激素分泌最为旺盛的时间是深夜11点至半夜4点,如果能在这一时间段内熟睡,将有助于身高发育。由于幼儿进入睡眠状态大约需要30分钟,所以平时尽量让幼儿在晚上10点上床睡觉,这样才能在深夜11点左右进入熟睡状态。

  2、经常吃甜食

  如果体内糖分过高,将导致生长激素分泌降低。因此,尽量不要让孩子吃过多的甜食,包括糖果、饮料等。除此之外,每天早晚要各喝1杯牛奶(每杯在240~500毫升之间,依幼儿情况而定),让孩子多补充蛋白质。如果担心牛奶的糖分过高,也可用无糖豆浆取代。

  3、做运动

  运动时会拉扯关节,刺激身体分泌生长激素。多做跳跃性运动如打篮球、跳绳等,以及那些帮助伸展身体的运动小游戏,都有助于幼儿长高。

  有助宝宝增高的食谱

  1、黄芪猪肝汤

  原料:黄芪30克,五味子3克,新鲜猪肝50克,

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/4926971/886426621.html

更多阅读

家庭暴力对孩子的影响 家庭暴力下长大的孩子

家庭暴力对孩子的影响孩子做错事,逮着就是一通猛打,家长都知道这么做,可能让孩子更叛逆、更自卑,甚至心灵扭曲。未成年犯罪越来严重。据调查未成年人在犯罪前,当他们出现某些不良行为时,受到父母打骂常常不可避免。家庭暴力给他们带来的

父母行为对孩子的影响 父母让孩子最害怕的行为

  问题一父母意见矛盾,孩子逃避  《红楼梦》“不肖种种大承笞挞”一回中,贾政为教育宝玉,对其实施“笞挞”,闻讯而至的王夫人上前阻拦,威胁道:“既要勒死他,快拿绳子来勒死我,再勒死他。”这一情节虽然是古人的文学创作,但在今天的生活

父母言行对孩子的影响 父母言行影响孩子的性格

  有些家长觉得,孩子的性格是天生的,其实不然。  人的性格中除了气质与遗传有关外,绝大部分都是后天形成的,而其基础部分是在幼年时期奠定的。  父母的言行影响孩子的性格  孩子在适应家庭环境的过程中,常以父母为最直接的模

父母言行对孩子的影响 影响孩子性格的父母言行

  有些家长觉得,孩子的性格是天生的,其实不然。  人的性格中除了气质与遗传有关外,绝大部分都是后天形成的,而其基础部分是在幼年时期奠定的。  (爱华阅读配图)  父母的言行影响孩子的性格  孩子在适应家庭环境

父母行为对孩子的影响 最让孩子反感的父母六大行为

  每一个家长都是爱孩子的,每一个家长对于孩子的成长、教育都付出了巨大的努力。但是由于一些家长在教育方法上的欠缺或不当,使得自己的教育不仅没有效果反而产生了负面效应,引起了孩子的反感,这样的事情是可悲的。为了让我们的家长不

声明:《父母身高对孩子的影响 3个细节影响孩子的身高》为网友非誰莫属分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除