甜汤的做法大全家常 家常玉米甜汤怎么做_玉米甜汤的好吃做法推荐

  吃玉米一方面能抑制癌细胞的发展,另一方面能加强肠壁蠕动,促使体内废物排出体外。你了解玉米甜汤要怎么做才好吃吗?今天,爱华网小编为大家推荐家常玉米甜汤的做法。

  玉米甜汤的材料准备

主料

鲜糯玉米

300g 辅料

白糖

适量

面粉

适量

  玉米甜汤的制作过程

  1.鲜玉米剥出来的颗粒

  2.锅内加入适量水,倒入玉米粒煮大约25分钟左右

  3.用一只小碗加入适量面粉兑入水搅匀

  4.和好的面糊倒入锅内搅散

  5.再次煮沸即可,食用时加入适量白糖

  玉米的食疗价值

  1、保护心脏的作用

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  玉米须中含有的类黄酮,可抑制有害的低密度脂蛋白产生,具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

  2、治黄疸

  和退黄的茵陈配合,还可以治疗肝炎导致的黄疸。

  3、止血

  因为玉米须能加速血液凝固过程,提

  

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