材料:
银耳,甘草,枸杞,红枣,梨,冰糖
做法:
1.梨去皮取肉
2.银耳先在温水中浸软洗净
3.将所有材料加足清水煮20分钟就可以吃了。
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳
甘草:润肺止咳,治疗肺热咳嗽咽痛
清肺止咳的糖水 润肺止咳的糖水
更多阅读
清肺润肺养肺的中成药 吃什么润肺 5个食物助你清肺养肺
冬季天气干燥,容易伤肺,这样会导致许多肺部疾病的发生,所以在冬季我们要对肺部进行保养。我们可以通过食物来来调理肺脏,今天小编就带你了解一下5个食物,看看它是如何助你清肺养肺的。吃什么润肺“以食润燥”是从饮食上调理肺脏的原则,
什么可以化痰润肺 六种清肺化痰的食物
很多朋友希望通过日常的饮食来调理身体,尤其是清肺化痰这一方面,只是面对多种多样的食物,并不了解食物的性质,今天我们来向朋友们介绍一些清肺化痰的食物吧。首先是清肺作用的食物:1. 水梨:性寒, 润肺、消痰、止咳、降火。. 白萝卜:性寒, 顺
清肺止咳的食物 十大最佳清肺止咳食物
 十大最佳清肺止咳食物爱华阅读配图 一、雪梨 食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等微量元素。 润肺原理:白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒
百合有润肺止咳之效 百合润肺清火止咳
    百合的功效与作用你了解吗?        百合具有润肺,清火,安神的功效,主治咳嗽,眩晕,夜寐不安,天疱湿疮。下面就随爱华小编来了解更全面的百合营养知识吧。 百合的功效与作用 1、润肺止咳
糖水:可以润肺养肝
一、雪梨南杏润肺汤 宝宝秋季养生吃什么?秋天干燥,最好就是吃一些润肺的食物,小编在这里为你推荐一款雪梨南杏润肺汤让你的宝宝在秋季不再干燥! 雪梨南杏润肺汤 作用:此汤清肺热,润肺燥,止咳化痰。适合口燥咽干,肺燥干咳,