如何叫醒一个熟睡的人 如何叫醒熟睡中的宝宝

  宝宝一天天长大,已经快上幼儿园了,妈妈就要开始注意培养宝宝逐渐养成良好的生活规律了。

  25—36个月

  叫醒熟睡宝宝

  太阳照屁股了,宝宝还在睡懒觉可不行喽。妈妈需要花点心思叫醒熟睡的宝宝了。

  方法1:音乐呼唤

  每天早晨,在宝宝即将睡醒前的10—20分钟,放些欢快但并不激烈的的轻音乐,其中的技巧在于,可以每隔几分钟加大一些音量,让宝宝在音乐声中睁开眼睛、渐渐苏醒。

  TIP: 音乐的选择特别重要,不要因为是要叫醒宝宝,就用大音量或摇滚乐来刺激宝宝的听觉,那样虽然可以使宝宝从睡梦中醒来,但却因惊吓而哭闹不止。所以,轻快愉悦的音乐是叫醒宝宝的最佳选择。

  方法2:阳光叫醒

  清晨,阳光正好。如果宝宝还在呼呼大睡,妈妈可以拉开窗帘,让阳光照进屋子。如果天气不算冷,妈妈可以把打窗开一点点,诱导宝宝从睡梦中自然醒来。

如何叫醒一个熟睡的人 如何叫醒熟睡中的宝宝

  TIP: 要注意的是,不要让阳光直射到宝宝的眼睛上,这样容易刺伤宝宝幼嫩的眼睛,另外,开窗的办法一定要瞅准时机,并且要谨慎使用,千万不要为了叫醒宝宝,把宝宝冻感冒了。

  

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