爱华网一般情况下，在宝宝六个月的时候，单纯的母乳喂养已经不能满足宝宝的营养所需，这种情况下就需要给宝宝添加辅食。下面，小编就给大家推荐几个常见的宝宝辅食。
推荐一：蛋黄。将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉，用水调和。开始时每天喂宝宝一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。专家提醒，6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，食用蛋清容易引起过敏反应，所以，6个月内婴儿不宜喂蛋清 。
推荐二：米粉。米粉也是常见的宝宝辅食，第一次给宝宝喂米粉的时候，可以调得稀一点,这样便于宝宝吸收，以后再逐步加稠，最好是选择用勺喂，随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。专家建议，1周岁内的宝宝最好不要添加任何调味品。
推荐三：鸡蛋蔬菜羹。由于鸡蛋的营养丰富，所以很多时候会选择作为宝宝的辅食。将青菜切碎后放入鸡蛋中，搅匀后装碗蒸熟即可。刚开始给宝宝吃的时候，要蒸的软一点，食用量也要随着宝宝的增大添加。专家提醒，宝宝刚开始吃鸡蛋羹的时候，食用盐要少放，要尝不出盐味为宜。
以上推荐的三种辅食，是宝宝最常吃的，各位妈妈如果觉得符合宝宝的食用特点的话，也给宝宝做来试试吧。
