爱华网口腔健康全身健康手抄报内容资料大全
如何保护牙齿
1.口腔健康是全身健康的重要组成部分
口腔健康直接或间接影响全身健康。口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，除了影响咀嚼、说话等功能和美观外，还会导致社会交往困难和心理障碍。口腔炎症，尤其是牙周炎等可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影响生命质量。
2.养成良好的饮食习惯对维护口腔健康非常重要
饮食习惯与牙齿健康密切相关，口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要原因之一。容易引起龋病的主要是蔗糖，其次为葡萄糖、淀粉等。如果经常摄入过多的含糖甜食或饮用过多的碳酸饮料而不能及时清洁口腔会导致牙齿脱矿，引发龋病或牙齿敏感。吃糖或饮用碳酸饮料的次数越多，牙齿受损风险越大，所以，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后应用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不再进食。
3.提倡挑选适合自己的牙膏，解决口腔问题
目前，牙膏市场上种类繁多。抛开品牌不谈，消费者最注重的还是牙膏本身的功效和成分。消费者对牙膏功效的要求无外乎：美白、防止蛀牙www.aIhUaU.com、祛除口臭、护龈固齿、止血消炎、抑制牙菌斑等。含氟牙膏将适量氟化物加入牙膏内，可使牙齿形成含氟矿物盐，增强牙齿抗龋能力，减少龋齿的发生。中草药牙膏是药物牙膏中的一种，在普通牙膏的基础上添加了某些中草药，具有某种清热解毒、消炎止血作用的药物，对缓解牙龈炎症有一定作用。含盐牙膏，盐水本身有杀菌消炎的作用，含盐牙膏在刷牙时从牙膏中释放出的盐成分对口腔细菌有一定抑制作用，可以抑制牙菌斑滋生。
消费者可根据自己的口腔问题或口腔生态，选择适合自己的牙膏。但在选择牙膏的过程中，要慎重!目前市面上，不少美白牙膏中含有羟磷灰石和过氧化物等药物，采用物理摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。虽然，牙齿美白了，但通过化学漂白对牙齿伤害非常大，出现牙齿敏感、珐琅质受损及牙肉敏感或发炎的情况。因此，牙膏的成分显得尤其重要。消费者要理智选择牙膏，看重牙膏成分慎于牙膏品牌，选择“天然”成分的牙膏。如竹炭牙膏就是将“天然竹炭”成分融入牙膏之中，通过竹炭的超强吸附能力，天然吸附美白牙齿，祛除牙渍。
口腔护理小知识
人老了掉牙是一种正常现象吗?
人上了年纪与掉牙之间并无必然联系，人的牙是病掉的，而不是老掉的。失牙的原因无外乎两个：龋齿和牙周病。只要引起足够的重视，去除引起龋齿和牙周病的病因，即长期有效的维护口腔卫生，并定期作口腔检查(一般要求半年一次)，做到无病预防、有问题就早发现早处理，牙齿完全可以健康的保存并一直为我们服务。
什么情况下需要镶牙，不镶牙有什么害处?
除个别牙缺失、多数牙缺失、全口牙缺失需镶牙外，牙冠大面积龋坏的死髓牙、残根在经过适当治疗后也可通过修复的方法恢复牙齿形态和功能，因此残根、残冠不要轻率拔除，最好请修复医师看看，确定是否有保留价值。此外，氟斑牙、四环素牙、死髓变色牙也可通过烤瓷固定修复改善美观。一般来说，拔牙后需要等 2-3个月才能镶牙，这时候伤口完全愈合，牙槽骨吸收改建完成，镶牙后义齿比较稳固。 长期缺牙不修复不但影响美观和发音，影响咀嚼功能，还会因邻牙不断向缺牙间隙移动导致咬合错乱，继发颞下颌关节疾病，引起咬合创伤，引发和加重牙周病，破坏余留牙健康。
新长出的牙齿碰伤了怎么办?
新长出的牙齿碰伤了怎么办?发生了这样严重的事故，千万别慌!如果牙齿被整个从牙槽窝里磕出来了，一定要马上找到脱出的牙齿。记住：捏住牙齿的冠部，就近找凉开水或自来水冲掉牙齿表面粘的污物，但千万不要用刷子或其它东西刷牙齿的根面。然后将洗净的牙齿放回到牙槽窝里，再去找医生。如果您实在没有把握，可以把牙齿泡在新鲜的冷奶牛内，或放在嘴里含在舌下，赶快找牙科医生，一分钟也别耽误。拿在手里和用纸把牙齿包上，使牙齿干燥是不对的。牙齿离开身体的时间越短，再植后成功的可能性越大，最好在30分钟内赶到牙科医生那里。牙齿被碰松，折断，那怕仅仅是出现了一道裂纹，同样需要到医院检查。8岁左右是恒前牙外伤的高发年龄，此时，新长出的门牙的牙根还没有完全发育完成，外伤后及时治疗尤为重要。
