胡萝卜汁
胡萝卜汁含有丰富的β胡萝卜素,这些营养素能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力。同时还能补充人体最易失去的维生素B2。
建议：每天以一根鲜胡 萝卜配上半个橙子，榨一杯鲜果蔬汁饮用，能改善身体机能状况，配橙子可改变单纯胡萝卜入口的口感，喝来更美味。
芹菜汁
芹菜味道清香，可以增强人的食欲，对排除体内毒素、对有“三高”症状患者更是一道不错的食疗方。
建议：初春的季节里，每天清晨起床后，以半根西芹或香芹配以适量的温开水榨汁，饮用时添加点蜂蜜或少许的盐，喝来口感会清爽可口，对“三高”人群的人来说，在两餐之间喝上一小杯芹菜汁则更好。
蔬菜汁的做法——简介 人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、吲哚、硫化氢等。 鲜果、鲜菜汁常常能解除体
不多久后，陈庆之更被委以都督之职，负责沿淮河一带的防务工作、并接任北兖州刺史，这意味着陈庆之成为了萧梁北方军事的最高负责人。而他的神话也还在继续着……【建康之花】这时正好有一个法号僧强的和
南北朝是我国历史上有名的动乱年代，但越是这样的时代，越能涌现名垂史册的名将。仅南朝萧梁一朝，就有韦睿、曹景宗、昌义之等一系列名将，在这灿灿的将星中，有一颗明亮而短暂的流星，它的光辉虽然短暂，但那一瞬间发出的光芒，却无比灿烂辉煌。他
编者按：陈庆之是什么人？随便上网一搜，就能得出令人惊讶的结果。此人一生百战，从未在优势兵力下打过仗，以一对十都算是占了便宜，更多情况是以一敌数十、上百，但结果皆无二致：大胜。难怪毛泽东读到《南史.陈庆之传》中圈点满幅，更批注道：“再读
只喝蔬菜汁减肥靠谱吗夏季又是女性减肥最狂热的季节：看到喜欢的衣服不能穿怎么办？摸摸自己的游泳圈，不能出来见人怎么办？看到别人比我瘦，穿衣服好看又怎么办？答案永远只有一个——减肥啊！更有雷人的“励志”语：要么瘦，要么死。于是纷纷效仿
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