红枣粽子的做法视频 红枣粽子的做法

红枣粽子的做法

红枣粽子的做法视频 红枣粽子的做法

        红枣粽子的主料:糯米、红枣;

  红枣粽子的配料:棕叶、豆沙、糖;

红枣粽子的做法:

1、先将粽叶泡几个小时。

2、在泡粽叶的同时,也把糯米洗洗用水泡上。

3、等米和粽叶都泡的差不多了,就可以包了,将粽叶折成圆锥状。

4、圆锥的底部放课红枣,为了不漏米,也好看。

    5、接着放豆沙,再放米,再放枣。

6、在最后圆锥的直径两头各放一课枣,然后把剩余的粽叶包过来。

    7、包好了。

8、煮熟后,完成了。



 温馨提示:

如果粽叶泡几个小时,都觉得干的话就用水煮一下。如果粽叶比较大,就用一片就可以了,不够大,就用2片重叠起来,把叶的根部那个蒂剪掉,然后往里折成一个圆锥型,最里面放一棵红枣,然后放糯米,再放红枣,再放糯米。防止糯米煮的时候溢出来,在粽子的三个角都放了一颗红枣,这样也好看。把圆锥的底部圆用粽叶包住就可以了,然后用棉线绑住。煮的时候锅里放的水莫过粽子,大火烧开,然后转小火。喜欢吃甜的可以在吃的时在碗里放点白糖蘸着吃。

吃出健康:

1、糯米适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。

2、糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。

3、糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有

  

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