爱华网适量饮酒对身体有什么好处
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很多人现在都强调不要喝酒，喝酒对身体是有坏处的。但是凡事都有两面性。其实适量饮酒对身体是有很多好处的。那么，适量饮酒对身体有什么好处?
适量饮酒对身体有什么好处?
1、酒可做药引、提高药效：与饮茶降低药效不同，就可以加强药的疗效。皇帝内经中早有记载，古人经常有酒喝药，或者是用酒煎药等等。都是可以加强要的疗效的。
2、适量饮酒防治疾病、防腐杀菌：葡萄酒里可以胆固醇的含量。还可以防止贫血、对于脚气、结核病、肠胃病等一些疾病都是有治疗和预防的作用。有的人甚至不会利用葡萄酒来治疗感冒。而酒精有杀毒消菌的作用。因此对于身体是有好处的。
3、适量饮酒可刺进消化、增强食欲：时常喝一些酒，例如葡萄酒、黄酒或者是低度的酒。对于我们的肠胃有刺激的作用，可以帮助促进消化，增加食欲，甚至对于一些肠胃疾病都有很好的疗效。食欲不好的时候，喝一点酒。可以增加消化液的形成。加速你的肠胃运动，增加食欲。
4、丰富营养、加强健康：各种酒都是有纯天然的植物酿造的。里面有很多人体需要的营养元素。各类酒中，白酒的营养价值是最低的。白酒除了有酒精以外，还有一些醋类、酸类物质等一些有害的物质包含在其中。黄酒、啤酒、葡萄酒中含有丰富的氨基酸、矿物质等一些维生素。这些营养物质都可以对人体的健康进行加强。
5、适量饮酒减少胆固醇预防、心血管疾病：心血管疾病已经成为当代社会的一个高发疾病，每年造成的死亡率一直都在上升。严重威胁着我们的生命安全。胆固醇过多就是这个疾病的中药原因之一。而适量的饮酒可以增加体内吸收胆固醇的分高密脂蛋白。减少血管壁上面的垃圾过多的沉积。对于防止动脉硬化有很大的好处。
6、适量饮酒舒缓神经、缓解压力：古人总讲究小酌一杯是最舒适的境界。适量的饮酒可以对人的神经进行舒缓和放松。并对人的压力有一种释放的作用。而人的精神一但得到放松情绪方面就会很好。对身体的健康、工作的帮助‘生活的调节都是有很大的帮助的。因此适量饮酒是一种情趣。减少人的心理负担。也同时减少和预防了疾病的发生。
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