秋季小孩肠胃不好吃什么
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进入秋季之后,早晚的温差会开始变大,空气也会变得比较干燥,所以这个时候人体与外界接触的黏膜中的一些毛细血管会发生收缩,导致血管的供血量减少,从而导致感染轮状病毒的概率增加。那么,秋季小孩肠胃不好吃什么?
秋季是肠胃疾病高发的季节,尤其是儿童儿童轮状病毒感染,大多数是通过接触受到了污染的一些东西而导致的。
另外,秋天空气当中会夹杂一些杂质,因此呼吸道方面也会受到感染。
秋季小孩肠胃不好吃什么?
到了秋季,基本建议在饮食上要温和清淡,不要过于油腻和生冷。尤其对于孩子来说,秋季暴饮暴食极其容易导致孩子身体上面的不适,所以在饮食方面需要更加注意。
推荐食谱
橘皮茶:可将橘子皮洗净晒干后撕碎,加入少许白砂糖一起用开水冲泡饮用,可以有效缓解婴儿的肠痉挛;
山药百合大枣粥:山药具有补脾和胃的功效,而百合具有清热宁神的作用,加入大枣一起熬粥可以起到滋阴润肺的功效,也可帮助改善孩子的食欲。育儿知识
家长该怎么调理可增强孩子抵抗力?
由于秋季孩子比较容易患上腹泻,因此比较推荐给孩子吃一些流食。这样既能保证营养也能不加重肠道的病变。一般清淡的流质食物如浓米汤,淡果汁,面、汤等都是比较好的。
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