二乳粥
鲜牛奶250克，鲜羊奶120克，大米90克，白糖适量，加水煮成粥。二乳粥具有补虚损、润五脏的作用。适用于体质衰弱、气血亏损、病后虚羸、便秘等病症。
鸡汁粥
母鸡1只，大米100克，精盐少许，加水煮成粥。鸡汁粥具有滋补气血、安养五脏的作用。适用于虚劳诸证、精血亏损、肾气不定、产妇营养不足等病症。
核桃粥
核桃仁30克，大米适量，加水煮成粥。核桃粥具有补益身体的作用。适用于老年人、小孩体弱者。
栗子粥
大米250克，栗子50克，加水煮成粥。栗子粥具有养胃补肾、壮腰膝、强筋骨的作用。适宜于肾虚腰酸、腿足无力以及中老年多尿者服食。
中午妹妹打电话过来我刚接起她就直接来了一句：“姐~我做了件对不起你的事！”我一听笑了，忙说，“别，你换种说法吧，我想歪去了！”本是调侃她的话没想到她一本正经地接过话茬：“你没想歪，虽然性质不同，但基本方向还是一 致的！”这下我倒抽了一口气
让Vika写英文菜谱，鼓励Niki分享英文游记，为“达人”员工创办杂志……王延明在发现、挖掘员工喜好与潜能的同时还在想尽办法释放着他们的能量。 采访·撰文/齐鹏 “A cup of coffee?”当你进入新东方精英英语金地中心，年轻帅气的
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煮玉米加盐窍门 为什么会觉得街上煮的玉米又香又甜，但是自己在家里煮的时候，却变得又硬又干呢?饮食编辑提醒你，是不是煮玉米的时候忘记放盐了? 水煮玉米也有技巧。是不是常常觉得外面卖的水煮玉米又香又甜，但是自己在家做的
冬季寒冷，人体热量很容易散失，很多讲究养生的人会在这个时节进补一些肉类，帮身体御寒。从中医的角度来说，炖肉的时候加点“料”，搭配一些有滋补作用的中药材，比如黄芪，还能起到锦上添花的效果。 黄芪是一味古老的中药，向来被认为是
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