女性怀孕 女性何时怀孕才最好?

 确定怀孕最佳年龄

一般认为女性应该在20~30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病,而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看,在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。

选择怀孕的最佳季节

从季节上来说,5~7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5~7月怀孕,到来年的3~5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,又避开酷暑,婴儿的护理相对比较容易。准妈妈选择在5~7月受孕,此时正值春夏交替,各种水果、蔬菜比较充足,将有利于预防各种疾病的发生。

选择好的受孕时机

这不仅要求夫妻双方健康状态良好,还应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的情况下受孕,这是“制造”一个良好受精卵的重要条件。应避免在酒后、吸烟后及服药期间、身体疲惫和心情不愉快时受孕。特别应避免在蜜月旅行中、参加升学考试或遭遇重大挫折时受孕。

选一颗好的“种子”

传统观点认为禁欲时间越长越好,如一个月左右、一个星期左右,这种说法是错误的。因为时间过长,种子(精子及精液)会老化;时间短了,种子又还没有完全成熟。目前,国际上建立的精子库,选精子的标准是:被选者禁欲3~7天,以3~5天为最好。

先确保土壤的健康

在计划怀孕前的3~6个月内,夫妻双方应该进行一次全面、系统的检查,确保生育“土壤”的健康。若发现女方患有较为严重的心、肝、肾及糖尿病等器质性疾病,一般不宜受孕;若患一般或较轻微的疾病,必须先治疗,治愈后再考虑怀孕。特别注意的是,一定要查明是否患有遗传病,切莫因为求子心切而自作主张,草草种下爱的“种子”。

培养土壤的营养

为了保证精子、卵子的健康生长,准爸妈要适当补充维生素以及微量元素,除了吃大量的蔬菜、水果以外,准妈妈还应该在怀孕的前3个月及怀孕后3个月服用叶酸;尤其是北方的准妈妈更要注意补充绿色蔬菜,可避免胎儿神经管畸形发生。

保证生殖系统的卫生

怀孕期间,保持生殖系统的卫生就是保证“土壤”的健康,所以,准爸妈要特别注意日常生殖系统的护理。尤其要注意避免患上宫颈炎、子宫内膜炎、前列腺炎等疾病,这些疾病会影响受精卵的着床。

女性怀孕 女性何时怀孕才最好?
  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/5099471/32453484.html

更多阅读

怎样跑步减肥才最有效 喝醋真能减肥吗

夏天跑步减肥最快,那么,怎样跑步减肥才能达到最好的瘦身效果呢?为想要健康减肥的MM们整理了跑步减肥的全方面知识,让你了解跑步减肥、爱上跑步减肥!如果能坚持跑步并配合饮食控制的话,减肥的效果会很好,并且不容易反弹。怎样跑步减肥才最

假指甲怎么贴才最好看?时尚美甲自己贴出来 好看的美甲

假指甲怎么贴才最好看?时尚美甲自己贴出来——简介假指甲似乎成为了美女们装扮之一了,那么到底假指甲怎么贴才是最好看又逼真的呢?今天就给大家介绍一款时尚法式假指甲的贴法,教你自己在家假指甲怎么贴最有魅力。假指甲怎么贴才最好看

lol怎么刷金币才最快 lol怎么刷金币快

今天我来说说在英雄联盟中怎么刷金币才是最快的。  问:LOL怎么刷金币才能达到最快?  答:在忽略双倍金币卡的情况下  最快的刷金币方法是20分钟不到的情况下获得胜利  原理可以看下面lol怎么刷金币才最快——原理lol怎么

想留不能留才最寂寞 想留留不住

一开始我只相信伟大的是感情最后我无力的看清强悍的是命运你还是选择回去他刺痛你的心但你不肯觉醒你说爱本就是梦境跟你借的幸福我只能还你想留不能留才最寂寞没说完温柔只剩离歌心碎前一秒用力的相拥著沈默

声明:《女性怀孕 女性何时怀孕才最好?》为网友清歌花酒分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除