苦瓜苹果汁果汁沁苦瓜的做法-爱华网

　　果汁沁苦瓜

原料：

苦瓜一根、橙味汽水、盐、枸杞子适量。

做法：

1、苦瓜剖开去籽，斜切片。

2、将切好的苦瓜片撒上盐，放置片刻，倒入汽水，没过苦瓜。

3、将苦瓜放入冰箱冰几个小时，然后捞出苦瓜，装点上枸杞子食用。

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做法：（今天没做图～直接发了～～）一、材料苹果、琼脂（用温水泡一小时）、纯净水（凉白开）、柠檬、蜂蜜。二、步骤1、苹果去皮去核，切小块，琼脂剁碎。2、苹果放入料理机中。3、加适量纯净水，榨汁，苹果汁倒出，取掉滤网。

国浓缩苹果汁加工业开始于上世纪八十年代初。经过二十年、三个阶段的发展，浓缩苹果汁加工业在我国得到了迅猛的发展，目前我国已经成为世界上最大的浓缩苹果汁的生产国和出口国，年出口量约占世界总贸易量的一半。发达国家是苹果汁的消费

苦瓜又名凉瓜，因其苦味而得名苦瓜。苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。所以，苦瓜是人们喜欢的家常菜食材之一。凉拌苦瓜是最常见的苦瓜家常菜做

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